人気の記事一覧

2025年 私の漢字は「磨」

沼田に電車でGO🚃

3週間前

美筋ヨガ養成講座第11期生に応募した理由とは

私の大切にしているウェルネス習慣🍀

50代でも遅いなんてない😊

私が本を読む時に必ず書く『読書ノート』

#01 自己紹介|はじめてのnote

#113 美筋ヨガは 「待ち合わせ場所 」 。〜わたしと美筋ヨガ〜

【日記】沖縄 国頭村でのパークヨガ⛱️

#168やっぱり大事。フィードバックをポジティブに!「Good&Motto」

2025.02.10 私が美筋ヨガ®️が好きな5つの理由

わたしの大切にしているウェルネス習慣🍀

10日前

美筋ヨガ養成講座アーカイブ受講して📝

9日前

108回太陽礼拝☀️

1か月前

#10 頑張れトド🦭

私が美筋ヨガをはじめたワケ

5か月前

大赤字。私たちが対面レッスンをやる理由

#311 《講座選びのカギ》時間外に人となりが見える。

2025年の漢字「増」

3週間前

#02 ヨガはキラキラ

3回目のzoom会&初レッスン💪

4か月前

#09 連休最終日!

#124人生で覚えておきたい数字 〜考えた結果は⭕️秒も⭕️分もさほど変わらない〜

初フルマラソン!金沢へ🏅

3か月前

#135変わりゆく消費行動💡モノからコト、そしてその先へ(トキ・イミ・エモ)

養成講座11期に申し込んで📖

13日前

頑張ったこと2024〜継続すること〜

2か月前

1月🎍

2週間前

#107「没頭」できることの見つけ方💡人が物事を好きになるプロセスは?

習って学ぶ📝

3週間前

#101 ほんの少しの「ストレス」が前に進めてくれる 〜北海道 美筋ヨガ©︎パークヨガ〜

わたしの『読書note』#1

4か月前

#100美筋カレーが誕生⁉️ なんで今カレーなの?

#105【質問回答】 ヨガスタジオの集客・効果的なSNS宣伝方法を教えてください💡

studio HOME入会しました⭐️

1日前

#103 自分の人生は自分が作っている。スケジューリングのコツ💡

#92 涙を否定しない。その涙が終わった後に。

#104 SNSは「見る専」「読む専」でもいいじゃない!オススメの「コメ専」とは !

なぜ細かく全国を周るのか、その理由。

美筋ヨガ養成講座がスタートしました!

5か月前

#99インプット過多とアウトプット貧乏

2024.12.10 やっぱりワーママにはおうちエクササイズがいいと思う

私がやっている「効率よくに家をキレイにする」3つのコツ💡

#102気をつけて⚠️ 仕事の「段取り」が上手くできない人の特徴💡

My美筋ヨガ➕α なおさんに会いにゆく♡

4か月前

#266 ずっと変われなかった私へ①

#257 何もわからないままフリーランスになっちゃいました!《私の読書メモ⑥》

美筋ヨガオンラインサロンを選んだ理由

4か月前

#97嫌われるのは仕方ない!262の法則🔍