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美筋ヨガサロンメンバー ふんわり仕立ての 美筋ヨガ養成講座10期生 美筋ヨガ界の眠り姫

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美筋ヨガサロンメンバー ふんわり仕立ての 美筋ヨガ養成講座10期生 美筋ヨガ界の眠り姫

My美筋ヨガ道+α 美筋ヨガ養成講座受講のきっかけ

私が美筋ヨガインストラクター養成講座10期生の受講を決意した経緯をお話します🤓 勉強する事も ましてや理数系(美筋ヨガでは解剖学が密接な関係にあります)も苦手な私💧 それでも美筋ヨガ養成講座の申し込みを決意したのは 今年５月の大運動会で先生方をはじめ 自分を好きでいる いようとしている人達にたくさん出会って 「私もこっち側がいい！🥹」 と思ってめちゃくちゃ感銘を受けたからです！！ (2024 ５月の美筋ヨガ大運動会の様子 最初のえいえいおー！から最後のエンドロールま

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    • My美筋ヨガ道＋α 100日後の目標

      美筋ヨガ界隈でムーブメントが起きている 100日後の目標を考えてみました 2024年末までの目標です ①美筋ヨガ養瀬講座を無事卒業する 美筋ヨガ養成講座10期生を受講中ですが イレギュラーで仕事で有休を取らない限り ほぼほぼ週７で働いている身としては (自分でも改めて書いていて週７か😳って 思いましたが そのお話はまた何処かで) やはりまとまった時間が取りにくい 同期が頑張っている中ちょっと焦ってみたり💧(さすがとうふメンタル) それでもそれこそ同期に刺激を受けて

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      • My美筋ヨガ➕α なおさんに会いにゆく♡

        2022年の夏頃 Youtubeで流れてきた動画で 美筋ヨガとなおさんを知った私 インスタもフォローして ちょこちょこ美筋ヨガを楽しんでいたら 美筋ヨガ５周年イベントが行き慣れた街で 開催されるとのお知らせが！ 第1部はなおさんのレッスンで 第2部は美顔鍼のえみり先生のお顔のレッスン でした (参加したのは1部だけだったけど) 近くでやるし行ってみたい！ と思った私は即座に申し込んだのです😆 ヨガも初めて 美筋ヨガのサロンとは？はてなはてな❓ の状態 無論入会すらして

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        • My美筋ヨガ道+α 美筋ヨガを知ったきっかけ

          美筋ヨガを知ったきっかけは なおさん(美筋ヨガを考案した廣田なお先生) の1本のYouTube動画でした。 2022年夏頃何か運動したくて マラソンしてみたりダンスをしてみたり 宅トレYouTuberさんの動画を見まくってたり。。。 筋膜ローラー(フォームローラー)を買い 偶然出逢ったローラーを使ったストレッチの動画が なおさんの動画でした。 まず短いリリースなのに 簡単にお腹がほぐれた驚きと ふわふわしてナチュラルそうマイペースそうな ヨガインストラクターさんにびっ

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        My美筋ヨガ道+α 美筋ヨガ養成講座受講のきっかけ

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          My美筋ヨガ道+α

          初めまして！初めましてではない！ 方もみなさん おはようございますこんにちはこんばんは！ 美筋ヨガ界の眠り姫 ふんわり仕立ての 美筋ヨガ養成講座10期生 サロンメンバーの nayuta(なゆた)です✨ この度noteにて美筋ヨガにまつわる あんな事やこんな事 美筋ヨガにまつわらない そんな事を 記していく事になりました👏 インスタではストーリーも投稿も わりとアップする方で noteか〜書いたり編集したりとか好きだけど これ以上のタスクは〜。。。 と思っていたところ

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          My美筋ヨガ道+α

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