#02 ヨガはキラキラ

どうも。emuです！

noteを始めて2日目。
私の住む地域では雪が降りました。寒い。

仕事も休みに入り、ダラけぬよう過ごしたいと
思っております。

今日はヨガのイメージについて。
私はハッキリ言いまして超初心者！
何も知らないレベルでございます！笑
よろしければどうぞお付き合いください。

◾️ヨガ＝キラキラ

スタイル抜群でキラキラしている方が
していること！

ヨガウェアを着こなしている方を見ると
眩しい！！！！
うぉぉぉっ。眩しすぎて目が見えないっっっ。

意識高い系。

とにかく何だか苦手意識。

自分には縁がないもの。

そう思っていました。

でも今は、
あんな風にスッキリとして生きたい
と思うようになりました。

体がとんでもなく硬すぎですし、
知識ゼロ。

でも自分にできるところから、
自分にできる範囲で焦らずやってみたい！
と思えたのです。

これまでは、完璧主義子な自分がいて、
『やるなら完璧にできないといけない』
と思っていたんだと思います。

これは年齢を重ねたからなのか？
何かの縁なのか？
なおさんに惹かれたからなのか？

◾️おうちヨガとコアリズム

実は今から20年前(ひぃっ)
モデルのSHIHOさんのおうちヨガに
ハマっていたことがありました！

ここに書いていて思い出しました！笑
ところが全く続かなかったんです。
（申し訳ございません。でもSHIHOさん好きでした。）

理由は、激しく動きたい！！！
ゆったりとした感じがなんだか
自分には合わない・・・ということでした。

あの頃はコアリズムも流行っていて、
思いっきり動いて汗をかく！
それがとても楽しかったんです！
(少しやりたくなってきましたw)

懐かしい〜

◾️アラフォーのいま

簡単なストレッチ動画を見たことから
なんだか数日ずっとヨガが気になる自分がいました。

『どうせ自分にはできない』
今までならそう思いスルーしていたはず。

でも何だ気になる。

悩んでいるより先ずはやってみる！！！

決めました。そこからは早いですw

早速、美筋ヨガグッズを購入して、
美筋ヨガオンラインサロンへ入会！笑
(形から入りまくる人)

気になったらやらないと気が済まない。
せっかち母。
子どもを産んでからせっかち度増した気がします。

とりあえずやってみる！！！

やらない後悔よりやった後悔ということで。

健康でいるためにも、体を動かすことは
とても大切ですよね。

年齢を重ねた自分には
ゆったりが合ってる！笑

焦らず自分のペースで楽しみたいと思います！

読んでくださりありがとうございました。
また書きますね。

emu

懐かしのコアリズム😎