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過去記事:☆産後2ヶ月:子供が夜なかなか寝てくれず疲労が溜まる

時には何もしないことも大事

最初から寝てれば良かったってこと。

毎日更新を止めて気づいたこと

とにかく寝たい

寝る~♪

【健康】睡眠のすすめ

雨の1日

2週間前

仕事休んで寝る

2週間前

よるピエ通信🌌🌙第1号:夜のひとり時間、心のご褒美ケア

おはようございます! 「寝てる時間」と「コーヒーを飲んでる時間」かなあと🤔 あまり最近スキな時間がなくて、何かに追われてる気がしてるからかもしれません… 嫌な夢をみるのは勘弁だけれど、安眠のあとの寝起きほど幸せなものはないと感じています。 その後コーヒーを飲むと最強です☕

ヒトも料理も寝るがいい。

睡眠に全振りした日

こたつで寝落ち

体調があまり良くない日 お気に入りの編み物したいけど今日は無理そうだ。 ゆっくり眠る日も必要な日💕

1か月前

地獄の一月が過ぎ、少しずつ回復してきたのでまたゆっくりとマンガを描いてゆきます\\\\ ٩( 'ω' )و //// たくさんねました

懐かないねこ

寒くて布団から出たくない

1か月前

寝た〜!!!!!

1か月前

寝るが勝ち

19時間前

バスの中

4時間前

#175【パニック障害】「寝る」最強説

眠り姫が複業Webライターに!ストレスゼロで睡眠から解放された話

「お母さんは、寝るのが大好き」くらいがちょうどいいのでは?(開き直り✨)

いっぱい寝たい

2週間前

夜のルーティーン

1か月前

正月疲れで夢を見た

1か月前

今日は寝て曜日

13時間前

今日は珍しく、閉めてる玄関扉の外で鳴き声が聞こえ、開けると入って来てすぐに爆睡😴

いろいろいろいろあります。

2か月前
再生

寝る時におすすめ、許しの瞑想

メンタルの不調に気づくサイン

2か月前

ブラッド・ピット vs菅田将暉

🛏️早寝早起きにハマる

私の「すっきゃねん◯◯!」

4週間前

”サンド”(24日麺)

お休み。朝食。昼食。夕食。「食べられてサイコー」とか心で叫ぶ。最近の状況を見兼ねて、今日は妻(夫)がマッサージしてくれました。「あぁ気持ちイイ…」カクンと、即寝。 でも、さすがにやってもらってばかりは悪いので、私も見様見真似のマッサージ返し。 今日だけゆっくりさせてもらいました。

4か月前

人の才能とやらにうちのめされるのは、いつもよりずしんとくるのは、イライラとまとまらず、こんなに頭ぐちゃぐちゃになるのは、身体が悲鳴あげてるからや…… こういう日はチョコラBB飲んで寝よう。しんどい時は寝よう。睡眠大事だ……

寒い日が続いています。

1か月前

台風の影響か、目の奥がギュッと痛い…😣💦 今日は早めに寝ちゃおうかなぁ…😴🥱😪💤寝るが勝ち🏆 台風🌀無事に過ぎて欲しい…🙏💦ですね🥲💦

5か月前

泣いて帰れる家がある

くたびれ木曜

2か月前

体と薬と健康と・・・第21話 "睡眠"を知る

寝るの下手部 

2か月前

今日もいろいろありまして。

3か月前

悩みの原因が「横向き寝」だった話

4か月前

私はちょっと寝るのが下手くそだ。