今まで便秘でも下痢でもなかったけど 腸内環境の見直しに取り組んで約50日。 明らかにカラダが変わった❤️ 気づいてなかったけど"腸"が元気じゃなかったのかも😅 ダイエットしたい人 よりキレイになりたい人 元気になりたい人 腸内環境の見直しオススメします❣️

何故次男の風邪を必ずもらってしまうのか… しかも罹ったらめちゃくちゃきつい。 我が家では私が体最弱です。 健康になりたい。七夕の短冊に書こう。

ばけものと いわれたことは あるけれど ついにようかい あつかいうけた

手術前 咳がひどくて 延期した 早く治して 次のフェーズへ

昨日の疲れか、微熱。 経験から、多少の無理もまた命取りになりかねないので、本を積み上げて安静。 昨日おにぎりたくさん作ったけれど、食べれなくて、レモン絞って、あたたかいはちみつレモン作って飲んだ。 でも、自分が対応できる程度の体調不良でよかった。

ヘルパーさんが、トマト缶で、ミートソースを作っておいてくださり、、、。 主人にパスタの麺を茹でてもらって、盛り付けてくれたけど、、、。。。 こんな画期的な斬新な盛り付け方を主人がやり、こんなナポリタンを食べるのは、人生初の事です。

こんにちは😃！牛乳パンって長野県の地元グルメかな？ ゆで卵とか、タンパク質を摂って、 豆乳も、砂糖無しのを試してみます。 農家さん、皆さん、ありがとう。 もうお昼寝してね。

死にたいとか。お墓に入ってしまいたい。砂になってしまいたい。そうです、そうずっと前からずっと思っていたのは自分ですが、今、わたしは生きていきたい。何回でも考えは巡るけど。わたしは生きていきたい、自分本人が自由になって生きたい。