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終わりを思い描く

11 自然の中でのリラックス方法

いざというときのために。「余白時間」の確保を

余白時間とは

焦るな、今を味わえ!時間のない私に、今、かけてあげる言葉。

余白時間を大事にする

2か月前

頭の中のメモ帳

自分の余白を作ることが大切はわかっているんじゃと思ってしまう

毎日の『もの足りなさ』を埋めたもの。

世界のくぼみのようなこっそりとした場所

2か月前

はじまりと原点回帰

7か月前

思い込みが激しい。

3か月前

「余白時間」つくってる?上手に生きるためのゆるタイムと私の秘訣

HSPが無職期間を設けて感じたこと

9か月前

2024、7/3(水) 「最良」と「良」

7か月前

今の自分は、ないないづくしだって思考から抜け出すのに必要だったこと

9か月前

今日はグータラするぞ、と決めた1日。 いつもなら、時間を無駄にしちゃったと思うこの時間もとことん愛してやろう と思いました。 夜は、朝活コミュニティのイベントリハーサルを終えて、 心もほくほく...いい休日になった。

余白時間の使い方

9か月前

集うことで生まれるHappyの相乗効果✨✨

人生のターニングポイント①

9か月前

2024、7/20(土) 頼ってはいけない

6か月前

『適当って難しい』〜記憶と記録と738〜

8か月前

育休中に感じた無償労働の厳しさ

¥100

余白時間

1年前

上司のパタハラ発言?!『育休の合間に仕事できるだろ?』

¥100

余白時間の大切さ

みんな教えてー

「忙しい」を「楽しい」に変える余白時間の作り方3ステップ

1年前

朝、一杯のコーヒーを飲む時間はありますか

【雑記】秒針の音が聴こえる生活

退職後、子供時間(朝)

1年前

習慣の作り方

育休ライターのタイムスケジュール

春の訪れを感じる今日この頃

1年前

余白の必要性

2年前

余白ができて見えたこと

何も予定が無い 余白時間を作っておく 忙しい毎日で 余白時間がないと 学ぶ機会を逃してしまってる 本を読んだり 映画観たり 友人と会ったり 仕事以外から学ぶ事は 沢山あるよ 子育ても同じ 子供達の言葉から 学びを得る事も沢山あるよ チャンスを逃してしまわないようにね✨

余白時間の作り方

2年前

仕事でのBurn Out(燃え尽き)とGood Job(良い仕事)とは?

2年前

企業が個人の理想のワークスタイルを実現していくには対話時間が必要

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いちばん大事なのは余白!

【対話】わたしが、SOKOAGE CAMPで得たもの

第492話 『noteとの付き合いを考える』

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Sansa-Ra 誕生記 Part1|毎日に余白を作ること。

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【家族で朝抹茶をいだきました】

余白時間。

Sansa-Ra 誕生記 Part2|お香で余白時間を。

3年前

全集中で無

5つの「ゆるめるレシピ」