『自己理解100日プログラム』継続中! 自分の半生を年単位で振り返り、エピソードを記入するワーク📝 今まで何人もの受講生たちを見てきた超ベテランコーチより 「今までで一番ボリューミー!」とお墨付きをいただきました🤣
今日の音声 https://open.spotify.com/episode/2ctB2ZW8pz3xh5TdRYdwah?si=b97kVAbKR16BVwJyYlrHTw
アイデアって、ぼーっとリラックスしているときに思い浮かびませんか? 私の場合、入浴中が多いです。湿気を避けるため、スマホは浴室に持ち込んでいないので、メモしたいときにワタワタしてます。なにかいい方法ないかな… 紙とペンか?(原始的だな)