白咲 景奈(しろさき けいな)

日記｜手帳｜生活｜書きたいこと置き場

白咲 景奈(しろさき けいな)

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読書記事おまけ編

「なぜ本を読むのか？」「なぜ読書ノートを書くのか？」というテーマで続けて書いてきましたが、最後におまけ編ということで読書に関する話をもうすこし書いていきます。 ▽前回の記事 ・いつ読んでる？ 突然ですが、時間ってないですよね。 「読みたいけど時間がなくて……いつ読んでるの？」と聞かれることがあります。 その答えとしては、「いつとかはない」です。隙あらばいつも読んでいます。 前の記事で触れましたが、本を読むようになったのはスマホの故障がきっかけです。なので常に本を持ち歩

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    • なぜ読書ノートを書くのか考えてみた

      前回は「自分はなぜ本を読むのか？」というテーマで書きましたが、今回はそれに付随して「自分はなぜ読書ノートを書くのか？」について書こうと思います。 ▽前回の記事 　 ・書くという行為が好き 読むことと一緒で、単純に文字を書くこと・記録する事が好きだからというのが最大の理由です。 自分の考えを書き残しておくのも好きですが、写経も大好きなんですよね、昔から。 心の琴線に触れた歌詞やキャッチコピーなんかもよく書き写します。 今は歌詞だって検索すればすぐに出てきますが、小学生

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      • なぜ本を読むのか考えてみた

        昔から、本が好きです。 「自分はなぜ本を読むのか？」ということを最近考えていたので、その中で思いついたことを備忘録としてまとめてみます。 ・一番は「読みたいから読んでる」 もうこれを言ってしまうと元も子もないんですが、最大の理由は自分がとにかく文字を読んでいたい人種、いわゆる活字中毒者だからです。 これは速読術の本を読んだときに気付いたのですが、自分は本から「なにかを学ぼう！」という意識が弱いみたいです。 書かれている文字を追うこと、それ自体が快感。 自己啓発本やビ

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        • 【ご報告】第4子出産しました！

          先日、第4子を出産しました〜！ 母子ともに超健康です。 3人目のときに「もう産まない」と言っていたのにね……！(なんなら2人目の時から言ってる) でも3回目の出産が本当に辛かったので、今回は無痛分娩という選択をしました。 結果、私はものすご〜〜く良かったです！ 色々メモしたので、もう少し体調が落ち着いたらゆるいレポマンガみたいなものを描けたらなと思っています。 ※当然ながら個人の感想です。安易に分娩方法を勧めるものではありませんので検討は慎重に！ 今回は計画分娩ということ

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        マガジン

        • 2024年12月までの日記と雑記
          23本
        • 6時間睡眠めざす人間の記録
          13本

        記事

          楽しい一人ノート会議

          なんでもメモとして使っているノートの消費が早くなってきた。 具体的には、今使っている14冊目のものは10日で1冊使い切ってしまいそうなペース。 最近ノート・メモ欲が強くてそれ自体はいいことだと思うのだが、さすがにもう少し消費ペースを落としたい。 そんなわけで緊急ノート会議。 今後のノートについて考えてみた。 まず今の状況 【使っているもの】 サイズ：A6 枚数：52枚 罫：5ｍｍドット方眼 仕様：糸綴じノート ダイソーにて購入。 中の紙はクリーム色。 書き心地もスル

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          私も魔女になろうかな

          数年前に書いたメモノートを見返す。 そこに、このあいだ人と話したときにスッと自分の中から出てきた言葉とまったくおなじことが書かれていた。 「あ～そうか、この言葉ってここから影響を受けてたんだ！」と少し感動した。 最近は、昔よりかは人と話すときにスムーズに言葉が出てくるな、となんとなく感じてはいた。 自分は元来、コミュニケーションがものすごく苦手な人間だった。 会話って本当にどうしたらいいのかわからなくて、学生時代はうまくできない自分が悔しくて、下校中泣いたりした。 でもやっ

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          情報の収集癖

          なんだかYouTubeで動画を観ていても本を読んでいても、内容が頭に入ってこない。 すこし進んでは戻り、同じところを繰り返してしまう。するするすべっていく。 しかたないのでそれらを辞めて、溜まっていた映像系の感想をノートにまとめる。そうするとやっとすこし楽になった。 そこで、「あー、情報の消化不良だったな」と気づく。 こういうことはよくある。 ようはインプットとアウトプットの比率が合っていない。 自分には情報の収集癖があるなーという自覚がある。 見たもの・聞いたものを自

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          情報の収集癖

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          すべり台のてっぺん

          子どもたちはとにかくなんでも報告してくる。 マイクラをやっているときなんてアイテムをひとつ拾うごとに教えてくれる。3分に1回ペース。作業なんてできたものじゃない。 しかも内容も、とりたててめずらしいことでもない。いつものことだろうがなんだろうが、とにかく目に入ったもの思いついたこと手当たり次第に報告してくれる。 夜になってくるとこちらも集中力が皆無なので無心で相槌を打つだけのマシーンと化したり、一生懸命なところ申し訳ないなと思いつつも「ちょっと疲れたので……あとできくね

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、16週目の記録

          6時間睡眠習慣化計画、16週目が終了しましたので定期報告です。 ▽前回の記事 ◎睡眠記録日付　前日の就寝時間–当日の起床時間 → 睡眠時間の順で記録。 【目標】 　　　　23:00-5:30 →6時間30分 【結果】 ■12/12(月)  0:30-5:15 → 4時間45分 ■12/13(火)  23:00-5:30 → 6時間30分 　12/14(水)   23:30-5:30 → 6時間00分 ■12/15(木)   0:00-5:30 → 5時間30分 　12/

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、16週目の記録

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、15週目の記録

          6時間睡眠習慣化計画、15週目が終了しましたので定期報告です。 ▽前回の記事 ◎睡眠記録日付　前日の就寝時間–当日の起床時間 → 睡眠時間の順で記録。 【目標】 　　　　23:00-5:15 →6時間15分 【結果】 ■12/5(月)  23:30-6:00 → 6時間30分 　12/6(火)  23:00-5:15 → 6時間15分 ■12/7(水)   23:00-7:00 → 8時間00分 　12/8(木)   23:30-5:30 → 6時間00分 ■12/9(

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、15週目の記録

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、14週目の記録

          6時間睡眠習慣化計画、14週目が終了しましたので定期報告です。 ▽前回の記事 ◎睡眠記録日付　前日の就寝時間–当日の起床時間 → 睡眠時間の順で記録。 【目標】 　　　　23:00-5:15 →6時間15分 【結果】 ■11/28(月) 0:00-8:00 → 8時間00分 ■11/29(火) 23:00-5:15 → 6時間15分 ■11/30(水) 23:00-4:45 → 6時間15分 ■12/1(木)   0:00-6:00 → 6時間00分 　12/2(金) 

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、14週目の記録

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          【YouTube】投稿4ヶ月目の記録

          YouTubeチャンネルを開設して4ヶ月が経ちました。 成長記録も兼ねて、毎月アナリティクスを公開していきます。 ▽チャンネルはこちら →4か月目。読書・映画の感想や、やってみたことなど。 →2か月目。手帳やノート、家計管理など暮らしを整える内容メイン。 ▽前回の記事 ◎11月のアナリティクス・白黒空。チャンネル（本と映画の感想） ［今月 / トータル］で表記 ・動画投稿本数　1本 / 10本（ショート2本） ・総視聴回数　11,030回 / 15,412回 ・

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          【YouTube】投稿4ヶ月目の記録

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、12、13週目の記録

          6時間睡眠習慣化計画、12、13週目が終了しましたので定期報告です。 ▽前回の記事 ◎睡眠記録11/14（日）～11/27（日） 記録は今回ありません。 ◎反省・ついに感染しました 流行り病に……かかってしまいました。 本当はこういう時こそ体調記録を残しておくといいのでしょうけど、 そんな余裕はありませんでした！ 一生寝てた！（たくさん寝れば大抵のことは治ると思っている） 風邪とはやっぱりいろいろと違いました。 発熱も大変でしたが、後遺症みたいなものがしつこくて…

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、12、13週目の記録

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、11週目の記録

          6時間睡眠習慣化計画、11週目が終了しましたので定期報告です。 ▽前回の記事 ◎睡眠記録日付　前日の就寝時間–当日の起床時間 → 睡眠時間の順で記録。 【目標】 　　　　23:00-5:15 →6時間15分 【結果】 11/7(月) 23:20-5:30 → 6時間10分 11/8(火) 23:00-5:15 → 6時間15分 11/9(水) 23:00-4:45 → 5時間45分 11/10(木) 0:00-6:00 → 6時間00分 11/11(金) 22:30-6

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、11週目の記録

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、10週目の記録

          6時間睡眠習慣化計画、10週目が終了しましたので定期報告です。 ▽前回の記事 ◎睡眠記録日付　前日の就寝時間–当日の起床時間 → 睡眠時間の順で記録。 【目標】 　　　　23:00-5:30 →6時間30分 【結果】 10/31(月) 23:15-5:40 → 6時間25分 11/1(火)   23:10-5:45 → 6時間35分 11/2(水)   23:00-5:40 → 6時間40分 11/3(木)   22:00-5:30 → 7時間30分 11/4(金) 

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          【睡眠】6時間睡眠目指す人間、10週目の記録

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          【YouTube】投稿3ヶ月目の記録

          『白黒空。チャンネル』を開設して3ヶ月が経ちました。 成長記録も兼ねて、毎月アナリティクスを公開していきます。 まず10月は、ずっとちらちら言っていた「手帳と暮らしのチャンネル」を無事に開設しました！ 運営チャンネルが2本になりますが、比重としては手帳チャンネルの方が更新頻度が高いかもしれません。 理由などはあとで述べるとして、まずはいつものアナリティクス公開行きます。 ▽チャンネルはこちら ▽前回の記事 ◎10月のアナリティクス・白黒空。チャンネル（本と映画の感想

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          【YouTube】投稿3ヶ月目の記録

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