今日のお昼ゴハンは、自作インスト曲を、イヤホンで爆音で聴きながら、無心で食べていた。食べ終わった後、気付いたが、もしかしたら、ありのままの世界を感じていたのかもしれない（＝ワンネス・わたしはいない）。禅の世界では、食事も行になると、聞いたことがある。通ずるものがあるのかも。

ネドじゅんさん→金森将さん→大和田菜穂さん 今ノンデュアリティーにどっぷり。

直近まで色々ワークしてたり。表面的な事に力を入れまくってたんだな。

いままでのnoteを振り返ってみたら『私』がどうにかして人生をより良く改善したくって一生懸命すぎて泣いた。

大和田菜穂さんのYouTubeを観てから今まで見聞きしてきたスピリチャルの発信を渡り歩く理由が分かった。自分的もうにイイやって思ったから本とか整理してスッキリ。