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#40 ソフロロジーに出会って出産の怖さがポジティブなものに変わった

2週間前

ソフロロジー練習中

呼吸の力:ヨガと妊娠から学ぶ心身の整え方

「静かなお産」と「叫ぶお産」、どちらも経験して思うこと

【あと46日】呼吸法の動画を見る

妊娠35週 もうすぐ臨月ということで、 産院のソフロロジーのレッスンに参加してきた 陣痛のある一分間は呼吸を赤ちゃんにプレゼント🎁 赤ちゃんをしっかりみて呼吸をするとのこと 初めて知ることも多くて疲れたけど 充実したレッスンだったなぁ〜♪

10か月前

日記 妊娠35-36w 入院準備とソフロロジー

【産休TODO①】いつ来てもおかしくない陣痛に備えて入院準備

ソフロロジー出産とは?

鏡越しに自分のお股を見ながら出産した私の出産レポ〜ソフロロジー式分娩法〜

#005 妊娠36週:ソフロロジー出産始めました

1年前

飯尾さん

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わたしの十月十日(後編)

【体験談】出産の恐怖を乗り越えるイメトレでマインドフルネス出産!ヨガ呼吸を操り超絶安産だった話 #ソフロロジー #自然分娩

妊娠中に読んだ本のまとめ

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「ソフロロジー出産・オンライン講座」体験談4

「ソフロロジー出産・オンライン講座」体験談2

麻酔を使わず痛みを和らげられる? ソフロロジー分娩法で目指せ安産!

「ソフロロジー出産・オンライン講座」体験談1

「ソフロロジー出産・オンライン講座」体験談3

2月21日の日記

2年前

「ソフロロジー出産・オンライン講座」体験談5

出産レポ② トラブルは波のよう。出産が奇跡な理由が身に沁みました

【出産しました】出産レポ

【出産しました】ものすごくよかった入院生活とその理由

出産レポ①【YouTube痛くない出産イメトレ動画まとめ】前駆陣痛との無慈悲な戯れ

【臨月】自然分娩(ソフロロジー式)を選んだ理由と対策

妊娠中・新生児育児 不安やストレスがありませんか?

【出産は命懸け】というのは洗脳?その理由と粉ミルクについて。

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【妊娠日記#37w2d】体たらくな日

「ソフロロジー出産・オンライン講座」

切迫流産で入院した記録~8日目

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クレープシュゼットの奇跡

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出産の痛みを感じなかった奇跡のソフロロジー呼吸法

お産 ソフロロジー風

3年前

娘が誕生した日のこと。

[出産準備]呼吸を操るソフロロジー式分娩法セミナーに行ってきた[マインドフルネス][マタニティ瞑想]

私のソフロロジートレーニング

自己紹介 無痛分娩 自然分娩 産後うつ

【陣痛は、命を生み出すエネルギーそのもの】

【不安で痛いお産から、力の湧くパワフルなお産へ】

4回目の出産で分かったこと 脳の力。脳を使おう!引き寄せの法則?

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ソフロロジー出産に向けた産院の選び方

出産への恐怖心を乗り越えるきっかけ【ソフロロジー出産】

結婚したのに、仕事と趣味優先の生活。

ソフロロジー式分娩法のこと

帝王切開だったけど、ソフロロジーを学んでいて良かったこと