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2023.10に第一子を出産。 産休中で暇なのでnoteはじめました。 これまでのふり…

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2023.10に第一子を出産。 産休中で暇なのでnoteはじめました。 これまでのふり返り、育児のこと、美味しいたべもののことを気ままに記します。

日記　あっという間に産後1ヶ月

久しぶりの更新。 妊娠38週目に日記を書いてからすっかりご無沙汰だった。 時間が経った今、私は生後1ヶ月の我が子との生活に日々奮闘している。 予定日を10日過ぎて迎えたお産は紛れもなく人生で一番の痛みだったが、良い経験が出来たと心から感じる。 妊娠中にずっと恐れていた痛みも、練習していた呼吸法のおかげかパニックにならず、何とか乗り越えることが出来た。 産後1ヶ月経ち、ようやく振り返る余裕が出てきたところなので、詳しいことはまた別の機会にまとめて記そうと思う。 長い長

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    • 日記　妊娠38w (最後の?)穏やかな日々

      予定日まであと10日と少し。 前回の検診では子宮口がまったく開いておらず、おしるしも無いのでまだまだ先なのかな...？ できる限り散歩、スクワット、掃除で体を動かして、疲れたらよく休むよう意識して過ごす日々。 今週は、行きたかったカフェで友人とまったりおしゃべりして過ごし、そこのスイーツがまた絶品で幸せ気分。 また、期間限定の月見バーガーを食べたりもした。月見バーガーはCMを見たら絶対食べたくなる不思議🍂 実際食べたらそこそこの満足度なんだけど、きっと幼い頃からの刷り込み

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      • 日記　妊娠35-36w 入院準備とソフロロジー

        予定日まで1ヶ月を切り、とうとう臨月に突入。 妊娠初期〜中期の頃にぼんやりと思い描いていた臨月の自分は、慌ただしく準備をして、不安と闘っているイメージだったが、予想していたよりも穏やかに過ごせている。 ⬇️最近出来たこと⬇️ 整理整頓今しか出来ない！と思い立って 要らないものを断捨離し、本棚の整理をした。 不要な服や靴、書類などがゴミ袋に溜まっていき、本棚に厳選された本たちが収まっていくのはとても心地良い。 育児本、寝不足で疲れたときに眺めたい画集、貰いものの絵本を手に

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        • 妊娠発覚と、会社への報告

          妊娠が発覚して最初に思い浮かんだのは夫への報告。そして二番目は会社への報告だった。 親、友人よりも先に、なぜ？ と、今なら冷静に考えられるけれど、 当時は人員不足&繁忙期目前ということもあり「早く手を打たなければ」と危機感を抱いた。 今回は、妊娠初期〜中期に多くの妊婦さんがぶち当たる壁、会社への報告について迷ったことをまとめよう。 妊娠発覚昔から生理周期が不安定で予測がし辛く、周期管理のため基礎体温をつけはじめて数ヶ月経ったころ、検査薬で調べて妊娠が発覚した。 産婦人

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        日記　あっという間に産後1ヶ月

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          日記　妊娠34w 妊娠線と酸欠

          妊娠34wが過ぎた。 いよいよ臨月目前だ。 ここまでくるともう逃げられない、 不思議と初期〜中期ほど得体の知れない不安は無い(と思い込むようにしている) さて、今週の出来事。 恐怖！妊娠線恐れていた妊娠線が出来てしまった...... 初期の頃から化粧水・クリームを顔面以上にたっぷりと塗りこんでいたのに。 ある日の朝にはなかったのに、夜のお風呂タイムに気がつけば下腹部に5mm〜1cmほどの赤い線が数箇所。 とても悲しい。 ごきげんでお風呂に入った私がひどく落ち込んでお

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          日記　妊娠34w 妊娠線と酸欠

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          ターシャ・テューダーのことば

          かつてインテリア関係の仕事をしていたころ、お客様のお家でお茶にお呼ばれしたことがあった。 アンティークの家具をご購入いただき、無事に納品が終わり、次に設えるカーテンのコーディネートについて相談したいと言ってくださった。 ここではお客様のことをマダムと呼ぼう。 (いつもにこにこと朗らかで、上品で素敵なマダムだったので) 揃いのティーセットで紅茶とパウンドケーキを出してくださり、なんとも素敵なティータイム。 仕事の依頼の話はそこそこに、マダムの好きな映画や、過去に行った異

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          妊娠中の孤独感を因数分解してみる

          ただいま妊娠9ヶ月、34wに入ったところ。 妊娠が分かってから人生ががらりと変わり、怒涛の日々。 新しい命を授かったことはもちろん喜ばしい。 けれど、嬉しい気持ち以上に複雑な心境だった。今日まで何度も何度も落ち込むことがあった。 マタニティブルー(ブルーズ？)というものだろうか。 情緒はジェットコースターのように急転直下。 普段なら気にならないことにもイライラ。 わけもなく悲しくなって涙がぼろぼろ止まらなくなることもしばしば。 ホルモンバランスの乱れって恐ろしい..

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          妊娠中の孤独感を因数分解してみる

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          スコーン愛

          昔地元に住んでいたころ、英国風のティールームがあった。 ロンドンの街並みの角地に建つような店構え。さびれた田舎町でそのお店だけが異国の雰囲気を漂わせていた。 イギリスのおばあちゃん家ってこんな感じなのかな、とほっこりする内装。 花柄の壁紙に、アンティークチェア。テーブルには手編みのドイリー。 洋書の中に入り込んだような世界観だ。 20代前半の頃、気まぐれで訪れたそのお店でクリームティーを味わってから、スコーンの虜になってしまった。 スコーンのフレーバーはプレーンとブルー

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          好きな場所　大山崎山荘美術館

          今まで行って良かった美術館は？ と問われて一番に思いつくのが表題の場所。 駅から山道を登り、いい運動だなと感じる頃に風格のある建物が現れる。 大正から昭和にかけて建設されており、なんとも言えないレトロな雰囲気が堪らない。 建物はもちろん、細部にまでこだわりが感じられる内装も素敵。 ステンドグラスや古いオルゴール、階段ホールには仕掛けのある大時計があったような...今もあるのかな。 こちらを訪れた当時、インテリア関係の仕事をしていたのですごく刺激的で、長い時間をかけて建物

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          日記　妊娠33w やりたかったこと

          ただいま妊娠33週。 あと40日前後で予定日を迎える。 日々大きくなっていくお腹の重さには圧倒される。 眠っていても、寝返りのたびに腰が痛み 「うぅ.....」と呻き声がもれ、自分の声に驚いて目が覚める。 胎児の重さ約2.3kg + 羊水約1kg = 約3.3kg！ 仰向けになると腹部の圧迫感がひどく、とてもじゃないが寝られない。 (妊娠後期に仰向けで寝ると仰臥位（ぎょうがい）低血圧症候群のリスクがあるらしく、そんなことを聞いてしまったらビクビクしてしまう) 左右に寝

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          同じ星、違う星、たまに交信できる星

          noteを初めて一つ目のつぶやき。 最近見た映画の話をしよう。 「ちひろさん」 お弁当屋で働く元風俗嬢の主人公と、周囲の人との交流が描かれている。 掴みどころがなくて自由なちひろさんと、それぞれの孤独を抱えた人たち。 古い記憶の片隅にあるような街の景色は観ていてほっとする。 風俗嬢時代のお客さんが主人公の膝の上でこんな話をする。 すとん、と腑に落ちる心地よい台詞。 確かに、同じ日本語で話していても、違う国の言葉で話しているような感覚になることがある。 家族、恋人、友

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