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2024/2/18エリムガーデン心身健康セミナー第2期始動！ 心身を理解したい人のためのクラス【ストレスを科学する】開催決定

比嘉洋貴（ひがひろき）
1年前

【フィジカル】記録してますか？！目標達成の鍵は記録化にあり

比嘉洋貴（ひがひろき）
1年前

【お茶会】【40代女性・S様】【東南アジアに住みたい】「胃腸を鍛えるにはどうすればいいのか？」

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

業務連絡の巻。

ころころえぜる日記
3年前

【年内最終イベント&お茶会の動画】

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【その2】脱力トレーニングで自律神経が整う理由「姿勢が整う」

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

体重より見た目を引き締める３つのコツ

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

エリムガーデンコンセプト＆体験セッション後のお客様の声

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

健康資本主義〜まずは動ける体を手に入れろ！

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【医療×トレーニング】3年がかりで共同開発した脱力トレーニング

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

外見が変われば内面が変わる！は間違い。正確には・・・

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

体の機能を改善するためには？

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

落ちつく空間でパーソナルトレーニング

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【その1】脱力トレーニングで自律神経が整う３つの理由「深いところにある筋肉の緊張をゆるめる」

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

パーソナルトレーナーはあなたにとって強力なサポーターです

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

まずは継続〜続けることさえできれば昔よりも進化できる

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【ボディラインの崩れ】加齢による体型変化には筋力UPしかない

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

体の内側からボディラインを変えて一生モノの体を

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

サムライにヒントがあった？昔の人が大事にしていた丹田について

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

トレーニングを継続できるか不安な方へ

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

なぜ、パーソナルトレーナーは存在するのか？part2

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

なぜ、パーソナルトレーニングは存在するのか？

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

無理なく続けられるトレーニングで疲れない体を手に入れる

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【テレワーク長期化】姿勢改善にはパーソナルトレーニングがオススメな理由

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

余裕ナ時代。

比嘉洋貴（ひがひろき）
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【エリムガーデン】予防医療〜ボディデザインまでを追求するパーソナルジム

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

【お客様の声】Googleマップに寄せられた口コミ

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【姿勢をよくしたい】テレワーク長期化に伴い、近頃増えているお悩みです

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

エリムガーデンの絶対的特徴

比嘉洋貴（ひがひろき）
3年前

【2021】明けましておめでとうございます＆金持ち父さんAのつづき

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

桃太郎の如く

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

脱力メソッド「elimgarden」

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

【−6.67kg達成！】脱力メソッドの強力な威力（山口美咲さん）

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

【新書出版夜配信】〇〇がないと美味しい料理はつくれない

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

どうにでもなれ！

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

環境がすべての理由

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

欲しい未来は現在の判断から

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

「なぜ、脱力なのか？」について「めちゃ良いから」という理由

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

時流

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

幸か？不幸か？

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

【トレーニング実践編vol.2】「元オリンピック選手が脱力トレーニングに挑戦」ガチムチ競泳体型～美BODYゲット！3か月で実現なるか？！

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

【トレーニング実践編vol.4】「元オリンピック選手が脱力トレーニングに挑戦」ガチムチ競泳体型～美BODYゲット！3か月で実現なるか？！

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

健康療法をひろめる実践者たれ！

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

血行が結構

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

【トレーニング実践編】「元オリンピック選手が脱力トレーニングに挑戦」ガチムチ競泳体型～美BODYゲット！3か月で実現なるか？！

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

監視社会が嫌になったなら

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

身近な場所の楽しみカタ&トレーナー選びカタ

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

新たなる挑戦＆日曜日だけど火曜日

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

明日まで＆元オリンピック選手対談動画公開について

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前

ありがとうございます＆ダイジェスト版1:51秒完成

比嘉洋貴（ひがひろき）
4年前