1年以上ぶりに吉野家に。 最近の吉野家はモバイル注文で完全セルフ。卓上品もなくサービスカウンター上に。しかも定食はご飯おかわりOK。 写真の商品で1000円以内に収まります。 この店は良い塩梅の牛肉の煮込み具合で美味しかった。もちろん唐揚げも。

土日はヨガとサウナと風呂磨き 昨日はたっぷり文章書き 心身の疲れはやや取れた 息子は明日の夜帰宅 食事は買い溜め食材 はい　楽です　でも 用意することすら面倒なので 仕事帰りに錦糸町まで行き 成城石井で弁当を買います 今朝のごはん ・伊勢丹特売ハム春菊パプリカ

今日のお昼は 暑くてざる蕎麦食べた♪

数ヶ月に一度、両親が近場へ旅行する。そんな日のひとり飯がめちゃくちゃ楽しみ！日頃食卓に出てこないモノをこの時とばかりに食べるのだ。 で、今夜はハンバーグにした。それも肉々しいのが食べたかったのだ。(家では煮込みハンバーグが多いので) もちろん満足の満腹！自分で自分を褒めたい。

☀今日は東京マラソンの日🏃 　そして🏳金魚の日(゜))<< 朝はマラソンを横目に見ながら スポーツジムで汗を流し 夜は児玉金魚ちゃんの 原宿クロコダイルライブに参戦する 幸せで恵まれた日曜日 今朝のひとりご飯 ・BASE BREAD ・タン塩キャベツ添え ・淡路島の玉ネギスープ

昨日息子が3泊4日で遊びに行き 日曜日までずっとひとりご飯だ そうなると何食べてもいいし たまには牛乳だけの味を楽しみたいので いつも牛乳に混ぜる極みの青汁を ヨーグルトにかけザラメを乗せたら苦かった 次は蜂蜜をかけてみよう🍯🐻 今朝のごはん ・noshクリームコロッケグラタン

今彼。 今カレーです。 今、主人は、お風呂です。 わたしの日記📓です。