「パロサント」なるものがとても気になる今日この頃。

お香、アロマなどがもともと好きでよく炊いているネムネムです。 疲れた時やイライラしそうな時、 落ち込んだ時に香りって… 脳に🧠ダイレクトにはやく届く感じがして。 気分転換のトリガーになりますよね✨ 深呼吸😮‍💨で自律神経も調整できそう。 アロマデュフューザーはたまに。 お香は毎日帰宅したら1本炊いています。 休みの日は朝と晩など☺️ 心の切り替えになりますね〜。 アロマ系の持ち歩きできる小物もあり、そういった自然波な香りが結構すきです。 ナチュラルオーガニックな食べ物

現実社会でのストレスは御祈祷で浄化させるルーティン。

今日は御祈祷について書きたいと思います〜！ 今年から3,4ヶ月毎に御祈祷orお祓いをするようにしましたネムネムです。 普段生きているような「俗世界」にいるとどうしても無意識のうちにさまざまな穢れ(けがれ)を積み重ねてしまうため、、。 そして、私たちは地球人🌏として、社会という人との戦いの場ばかりにいると意識が「自分だけ(さえ)よければ」になってしまうので。(人はそれぞれ価値観が違うと思うけど、私は自分だけが良ければokな世界は嫌！) まぁ…何よりも第一に、 自分をまず

今日は部屋にピンクとオレンジのかわいいベーガラを飾りました🌼明日は塩水で床を雑巾で掃除する。気持ちからまずは気分の悪さをリセット🍁 (マイナス)−50から50に上がるのは大変だからまず0にしてから50に上がってこ。というメンタル。

私は、意外と超防御型の性質が強いのかも。と気づいた。特に「家族に害を加えようとする人やボーダー的な性格の人が家族を困らせてる様子」を見ると徹底的に相手と"冷酷に闘ってやる"(知識や法律を使って)ってなる。これを仕事に活かせたら良いんだけどなぁ。とりあえず、勉強はしていこう。

誰か私を愛してと泣き叫ぶ心を抱いて戦うこと。

誰か、私を愛して。 助けて。 私を誰か助けてと。 心が容赦なく叫ぶ夜が、朝が、私には頻繁にある。 みなさんはどうだろうか？ 普通はそんなことを思って、 鼻水を垂れ流しながら、とめどもなく数時間も泣く人もあまりいないのだろうか。 「誰か私を愛して。」 「お願いだから愛して。」 これは恋人がいようがいまいが、 関係がないこともいつからか気づいた。 さまざまな経験をしながらもう無視できないくらい、顕在意識で、気づいてしまった。 誰か、の「誰かは」私でしかないことも

夢をみる。

大好きな音楽をたくさん聴く。 身体に合うゆるい肌着を着ながら、 少し肌寒くなってきたこの季節に合わせて 身体を秋ようにした布団の中にくぐり、 私は夢をみる。とても幸せな夢を。 なにもいらない、ただとても心が平和で満ち足りた夢。 小さい頃、大好きだった憧れのお姉さんである浜崎あゆみのnext levelを聴きながら、父が走らせる都内を車で。 私は端正に整った広々とした道を眺めて楽しい妄想をアレコレとした。 お姉さんになったら絶対にこの地でたのしい未来が待っている。 都内

仕事でイザコザがあった。毎日弱い自分と戦っている。

仕事でいざこざがあってから少し経ちました。 まぁ、人間社会歴はながいので、今までいろいろありました。 慣れてきた事ではあります。 ですが。 やはり気持ちはそれなりに落ち込む……… いや？！ 落ち込んでなんかいられない！ 私にはやるべきことがこれからも沢山ある！ そんな気持ちで1日で嫌なことをスパッと振り切りまして。 また前に歩き出しました。 いちいち全てに対して万事平和になんかいきません。 それに、大人はいじけていても、誰も助けてはくれませんし優しく飴ちゃんもく

いつか、身体を神様へかえす時に、沢山叱られるのかなぁとか。いや、仏様はよく頑張りましたねと言ってくれるのかなぁとかを最近はよく考えている。身体はあくまで魂の入れるもの、であるというのがしっくりくるよ。

社不で知能指数が低いがために、"必死になって"社会のから見た「普通っぽい感じの人」に頑張って擬態している。擬態しきれてるかは分からないけど。つらい。とても辛い。特別な才能や秀でたことも見つけられず、心身が社会にとって優位性になるものがなにもなく、生きるのが辛い。

命に自惚れないこと、私たちは生かされていること。

最近、仕事のことが忙しくなる中で、、 季節の変わり目もありとてもストレスがかかる場面が多々ありました。 常々、眉間にはシワ、口はへの字、目は睨みつけるよう。 まさに命が当たり前、自惚れてきてる時に起こりがちなこと。 嫌なこと、タイミングが悪かったりが増えました。 私の場合はストレスが「自分の器以上」にかかると、 心身に余裕がなくなり見てわかる不機嫌な顔つきになります。 鏡をみてブスな自分に対してため息ばかり。 特に先日は精神的にも身体的にも疲れたので、 甘味をいただき

Microsoft365高度化、キター‼️Excel、パワポ職人に頼らずに済む世界線、数年前からずっと待っていたよ…。高度な作業の代替がどのレベルなのか、操作感など期待。

自分の人生あるあるを考えると面白い。

みなさんは、自分の人生の特徴ってなにかありますか？ すぐに言葉に出せるような、分かりやすいものです。 「私って、なんでかいつもこう(なっちゃう)なんだよね〜」 というやつです。 ポケモンで言うとこの、水タイプか？火タイプか？草タイプか？みたく大体色分けできるような気がしてます。 人生のタイプというか、色付き具合。 こうして問いかけている私は、 自他共に認めるジェットコースター🎢人生です。 急上昇で急発進からの、、、 そこから急下降して、 洞窟の中に入って真っ暗にな