NO,21　土曜日の日課だったりする事

こんにちは
外はヤバいぐらい暑かったです
溶けてしまうんじゃないか？
と思いながら帰ってきました

土曜日ですが
精神科のデイケアに行ってきました
土曜日はプログラムがない日です

正確には音楽鑑賞とカラオケの
プログラムがあるのですが
いつでもYouTubeで
好きな時間に聞ける私は
順番が回ってこない限り
参加する事はないです

しかもカンペを作っていて
順番が回ってきた時に
慌てないようにしています

では土曜日にデイケアで
何をしているかと言うと
１人でもくもくと塗り絵をしています

今は１００均一で色々な物が売っているので
１００円で買った色鉛筆で塗り絵をしています

デイケアには塗り絵用の
ひな形が用意されていて
好きなのを選んで塗っていいのですが
いつも必ずといっていいぐらい
左右対称の曼荼羅を
選んでしまったりしています

発達障害（自閉症スペクトラム障害・ASD）な私は
どうも規則的で左右対称な物が
好きで落ち着くような気がします

そこに左右対称に色を塗っていくのですが
性格なのか何なのか分からないですが
時間をかけて綺麗に塗るのが好きです

今は大人の塗り絵が
流行っていると聞いた事がありますが
最初は子供の遊びだと思っていました

しかし１人でもくもくと指先を動かし
色の配置などを考えるので
案外頭も使うし落ち着く事が分かったので
それから土曜日は塗り絵の日にしています

全て塗り終わった自分の塗り絵を見て
毎回のように自分は
発達障害（自閉症スペクトラム・ＡＳＤ）だと
思い自覚しながら窓の外を眺め
小さなため息がもれてしまうのでした