人気の記事一覧

坂口恭平さんに会いに行ってきた

13日前

診察行ってきた

2週間前

やっぱり波はある | 転職8ヶ月目の記録

人を頼る

1か月前

ゆっくり過ごしたい

2週間前

旅行行ったよ!

1か月前

いいことあった!

3週間前

躁鬱人は、うつでも軽躁でもフラットでもいい、自分らしく過ごしたい!

厳しいこと言うね〜と思った

3か月前

パンを焼いた

2か月前

入社178日目。 今日はオンラインの打ち合わせ1件、その他作業日。 相変わらずぼんやりなので、単純だけど面倒で放置していた作業を中心に。 ぼんやりなりにサクサク進められた気がする。 明日はやっと金曜日。上司がまた出張でいないので、調べ物したりしてのんびり仕事します。

疲れた!

2か月前

入社185日目。 3連休は子どもの予定で出ずっぱりな上、合間にPTAの仕事も。昨日は子どもたちの試合で7時半出発、15時頃に帰宅したら何と私が発熱。一晩で下がったので疲れが原因だったのかも…。 今朝は平熱だったので普通に出社。明日は外部セミナー。休みが足りない…。

散歩に代わる運動

3か月前

入社176日目。 昨日出張中に限ってイレギュラーな仕事が何件も。 今日はその仕事の消化に追われた。1日中誰かに連絡してた。今週も何となくせわしない。 生理も相まって疲労度MAX。他部署の方が「顔色悪いけど大丈夫?!」と心配のチャットをくれた。優しすぎる…😭

入社174日目。 確認のやり取りが必要な案件が一気に4件程やってきて、1日中誰かに連絡していた気がする。 あとはオンラインセミナー受講も。今まさに知りたいことが詰まった内容でよかった。 やることをくるくる変えたくなる軽躁時のクセ、今日はうまいことハマった気が。ケガの功名?

躁鬱ファッション記(仮)①2024.6.23〜2024.8.4

イライラが続く

2か月前

入社180日目。 今日は直行でお仕事。自分が企画したもので、もう3回目だけど過去イチばたばたして大変だったかもしれない。何とか終わらせて帰社したらもう15時半。 あっという間に終わってしまった。 月曜日から疲労が半端ない。

精神疾患に漢方薬はどうだろう? | 「加味逍遙散」を飲んでみた

ヨガ行ってきたよ!

2か月前

⑤ 【エッセイ漫画】「躁鬱になった。」(未完、全5話)最終話。

3週間前

入社170日目。 今日は色々作業日。気になっていた案件は一通り片付いた。今までの分を取り戻せたので、一安心。 夜は会社の懇親会。普段話せない他部署の人と話せてよかった。

入社175日目。 珍しく出張。新幹線に乗るとテンションが上がる。 行きは上司と、最近入社した人と一緒。帰りは新入社員と2人だったので、新幹線で色々と込み入った話。先日の飲み会でも感じたけど、転職組にしか見えない世界があるし、今どき転職0の人ってむしろ怖いかもと思ったりしました。

入社187日目。 引き続き朝起きづらい。薬の影響じゃないかと思ってるけど、この起きづらさを先生にどう伝えれば良いんだろうか。 今日は先輩産休に伴い席替え。多少集中出来そうな場所へ移動できて良かった。半日会議だったので今日はほぼ仕事せず。

今日もダメな日

2か月前

入社169日目。 今日は終日外部の子ども向けワークショップ。 一眼持っていったのにバッテリーだけ忘れる痛恨のミス。撮影はiPhoneさまに頑張って頂きました。 荷物重かったのに…くそー。 予想よりも盛況でよかったけど、終わったらドッと疲れが。 まだ明日も仕事あるのか…。

入社181日目。 今日は外出、引き継ぎ、長丁場のMTGと盛り沢山。 MTGが長かったので、途中から頭痛が。今日は早く寝ます。

調子が戻ってきた?

3か月前

入社184日目。 昨晩長男が微熱。私も一緒に早く寝てしまった。今朝はなぜか割とスッキリした目覚め。(長男も回復) 9時間くらい寝ないとダメってこと…? 来週産休に入る先輩が体調不良で休み。妊娠後期だから心配…。ランチ送別会予定だったけど来週に持ち越し。仕事はサクサク進められた。

入社188日目。 ようやく金曜日。私と入れ替えで夫が体調不良。夫婦揃って疲れてる…。 今日はメンバーが少なく、定時には1人に。仕事に集中できて良かった。 今週末は次男のみ習い事の試合。秋になった途端試合ラッシュすぎる💦

入社183日目。 昨日も早く寝てしまった。けど、やっぱり朝のぼんやりは変わらず。先生は違うって言ってたけど、増薬の影響じゃない?と思ってる。 仕事は今日も淡々と作業日。予定よりも巻きで完了。 明日やっと金曜日。今週末も子どもの習い事で出ずっぱりだから明日はゆるーく流そうと思う。

入社177日目。 今日は上司と展示会に行く予定だったけど、出張疲れたし今日は行かなくていい?と上司から提案。笑 私も体調悪かったので助かった。 ぼんやりであまり頭が働かない中、数値分析。(やる業務選択ミスってるあたりがぼんやり)数字とにらめっこして1日が終わった。

入社186日目。 体調は何とか戻った。発熱した原因がいまいち謎。疲れとしか考えられない。 今日は午後から異業種交流含む外部セミナー。ずっと一緒に参加してた先輩社員が産休に入り、私が入社1ヶ月半の社員をアテンドする形に。頼りなくとも何とか形になってよかった。

入社173日目。 子どもの習い事送迎で早出。とにかく眠い。会社について、コーヒーを飲んで。30分くらいで何とか起動した気がする。 気になっていたことに手を付けられたけど、軽躁の兆し?と思える傾向が。(妙に饒舌で話した後に後悔、過集中気味)ままならないなぁ。

入社172日目。 久々に会議も外出の予定も何も無い日。 腰を据えて作業できる日が週に1-2回は欲しい所。 9月の土日祝が子どもの習い事であっという間に埋まっていく…!夫とふたりで「こりゃ9月も忙しい」とため息。

入社167日目。 今日は営業さん向け社内研修会の講師を務めた。3人で手分けして、持ち時間1人30分。 昨晩も少し練習したからか夜は眠れたけど、午後からなのにソワソワして何も仕事が手につかなかった。 研修会はつつがなく終了。営業の偉い方からもご好評いただいたようでホッとしました。

入社179日目。 今日は出張で不在&お休みで、新人さんとふたり。 ふたりでのんびりおやつ食べつつ仕事した。 やっと1週間。お盆明けてからがなんだか長い。この土日も子どもの習い事やら通院やらで忙しい💦合間を見つけてやすみたい。

歯医者に行ったりスーパーに行ったり

2か月前

入社168日目。 今日は久々に何も無い日。気になっていた細々とした仕事が片付いた。 7月に入社した新人さん、浮かない顔だったのでランチに誘ってみた。話をして、少しスッキリしてくれたみたいで良かった。 明日は外部でワークショップ。今週は色々重なってます。

私の処方箋

4か月前

プリンを買って食べた

2か月前

昨日投稿できませんでした。 入社175日目。飲み会の都合で早出。前日の続きでやりとり数件。今日は若干の頭痛と下腹部痛。PMSだなこりゃ。 夜は会社のアラフォーの集いに呼んでもらった。JTC過ぎて肩身の狭い転職組の集いでもあり、割とリラックスして過ごせた🍀

やっぱり調子がいい

2か月前

もしかして軽躁?

2か月前

入社155日目。 おうちプールしたり、2ヶ月の赤ちゃん連れて夫の親友が遊びに来てくれたり。相変わらず土日の予定ぎっしり。気づけば7月ももうすぐ終わりですね。 今日は新人さんにレクチャーしつつ、自分の仕事。月末の書類関係でバタバタ。社内フローが残念過ぎるのもJTCらしさなのかな?

6月27日

2か月前

7月3日

2か月前

入社165日目。 3連休だったけど、通院、美容院、友人家族をお招きするなどまた予定が盛り沢山だった。 今日は社内の人数が少なくて黙々と仕事。終業30分前に、連休明け朝イチのMTG資料が終わっていないことに気づき、慌てて気合で終わらせた。集中しているようでしていなかったのかも?

定期通院の日。 漢方薬だけでなく、抗精神病薬のほうも追加に。 減薬を目指す筈が新たに増えてしまって不安だけど、薬の追加・調整という選択肢を提示できる先生に診てもらえている安心感もある。(そして以前の病院の先生って何だったのか…悲しい気持ちになる) また書きたいネタが増えたなぁ。