のらり or くらり ?!

何気ない、何も予定のない一日を、平らに、大らかに過ごせたという幸せ。
上がったり下がったり、躁鬱の気があるなぁという日もあります。薬でなんとかならない時も、薬が逆効果になる時も。
ただ、そんな時、そばに誰か『理解者』がいてくれるだけで、ゴロゴロと喉を鳴らしてくれるだけで涙が出る。

みをつくし　浅瀬の波に　藁縋るる

浅瀬で踏ん張って、その波に揉まれ身を尽くすよりも、揺蕩って標識に絡まっててもいいんじゃないかな、と。

みんなそんな完璧に生きてるわけないじゃん。
失敗したら、（あちゃー）と思ってぷかぷかしててもいいんじゃない？と思う今日この頃。

ふとした瞬間に、（もう少しチカラ抜いていいんじゃない？）と思うことが増えてきた。
「あれ、動きっぱなしだ」みたいに。気づけるってもしかして良い兆候かな。言いたい事も飲み込まなくなった、態度にも出せるようになった。いつの間にか薄れていた自己肯定感も上がってきた気がする、今日この頃。

急に元気が出て、その後疲れてしまうことってありませんか？今まさにそんな状態です。
そんな時、お気に入りの動画とか音楽を聞くと我を取り戻せます。
たまーに起きるこの現象。
でもとりあえず抑え込めているので良しとしましょう👍
今日も外に出れた！！この調子でいきたいところです！

今日この頃

過度に休むと良くないと知った、今日。
睡眠薬の残存効果のせいか、（ちょっと昼寝）と思っていたのに2時間経過していた。

そして、夢の中でごちゃごちゃな世界観を巡り巡って、口から飛び出したのが、
「生き方、下手くそか！！！」でした。

隣にいた旦那さんも爆笑。
自分でもびっくり！

「欲張り」なことも「頑張ること」も、「しがみつくこと」も、私は、悪いことだとは思わない。限界を知ることだって、大事な経験だと思うから。
昔から水辺が好きで、さらさら流れる水を見ては、ぼーっとしていた。
あわよくば、魚が泳いでいると嬉しい。
ぼちぼちと、ゆっくりと、気張ろう。

ブリーチの髪色のよなススキの穂 青に映えるはあなた方 |
畦道でしゃがみ込んで撮った写真。今日も同じようで同じでない一日が過ぎていった。焦らない。けれど、心の準備は必要。
ぴんと伸びるススキのように背筋を正していこう。

今日の人生（空）