ふとした瞬間に、（もう少しチカラ抜いていいんじゃない？）と思うことが増えてきた。
「あれ、動きっぱなしだ」みたいに。気づけるってもしかして良い兆候かな。言いたい事も飲み込まなくなった、態度にも出せるようになった。いつの間にか薄れていた自己肯定感も上がってきた気がする、今日この頃。