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ひとりde手帳部

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ひとりでやってる手帳部。自分に合った手帳の使い方を日々模索。 ✅オリジナルのリフィル作り ✅好きな文房具 ✅手帳の楽しい活用 ✅ズボラな生活ログの書き方 ✅手帳を使ったモヤモヤ…
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手帳×ハンコで【ふり返り】がもっと楽しくなる

手帳×ハンコで【ふり返り】がもっと楽しくなる

はじめに

2025年やりたいことのリストに、
【ハンコのオーダーメイドがしたい】と書いていましたが、もう注文してしまいました。

私、欲しいものは作っちゃうんです。
でも、今回は自分で作れませんでした。

今回作ろうと思っていたハンコは、『はじめての目標達成ノート』(原田 隆史著)という本の【今日1日の行動評価】という項目です。

消しゴムハンコで、目標の「標」の字を彫った時点で、こりゃあ無理だ

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【やると良いこと】のおすそ分け。

【やると良いこと】のおすそ分け。

2021年のノートが出てきました。

100均のA5サイズのノートなのですが、

【やると良いこと】
【やるとツライこと】
【わくわくすること】
【やりたいこと】
【好きな言葉】
【ふりかえり】

をまとめていたようです。

【拡大】

【好きな言葉】

人から言われて嬉しかった言葉や、noteで心に響いた言葉、本のキャッチーな言葉。

今は手帳にバラバラに書いているけど、こうして別ノートに項目別

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手帳を楽しむ「カスタマイズ」5選

手帳を楽しむ「カスタマイズ」5選

【はじめに】

自分にピッタリの手帳を探し求めて、手帳ジプシーをしていました。

でも、ある時、気付きました。
100%ピッタリの手帳は無いと🤣

ゼロからオリジナルの手帳を作った年もありました。

ですが、毎回印刷するのが面倒くさい!そして、バラバラになる。

自分に合ってないことを自覚し、市販の閉じ手帳をカスタマイズして自分に合わせるのが1番ラクで続けられると思い、今に至ります。

1️⃣イ

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人間は弱い部分もある。だから、せめて手帳の中では【正しさを求めず】本当の自分を表現する。

人間は弱い部分もある。だから、せめて手帳の中では【正しさを求めず】本当の自分を表現する。

秋の手帳まつり「手帳の選び方」というテーマのインスタLIVEを見て、すぐに記事を書いています📝

定期的に開催されるジブン手帳を愛用されている方のコラボライブで、私は毎回楽しみにしています(^^)

このライブの中で、

という話から、

この部分、いいなぁー!と思ってすぐメモしました。

そういえば、手帳の写真を投稿するようになって、あまり真実の心の声を書かなくなった気がします。

罵詈雑言は

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1日1ページの手帳を続けるコツは、お弁当箱のように【小さく区切る】こと。

1日1ページの手帳を続けるコツは、お弁当箱のように【小さく区切る】こと。

手帳沼の皆様。
来年の手帳は購入されましたでしょうか。

可愛い手帳カバーに惹かれて、1日1ページの手帳を買ってみたけれど、続けられるかなぁ…と心配に思うこともあるかと思います。

1日1ページの手帳のハードルは
なんといっても、ページが広くて
【空白を埋めるのが大変】なこと。

書く気が起きないと、どんどん空白のページが重なっていきます。

私も1日1ページの手帳に何度も挫折してきました。

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趣味で手帳を書いていたら、テレビに出ることに。

趣味で手帳を書いていたら、テレビに出ることに。

青天の霹靂、寝耳に水。

「あなたの手帳の写真を番組で使わせて下さい」

2024年。9月18日。

Xの投稿にコメントがついていた。

他の方の素晴らしい手帳の写真が毎日膨大に投稿されているので、(なぜ、この写真が??)と頭に疑問符が浮かぶ。

普通の投稿で、とくに注目された投稿でもなかったからだ。

しかし、まあ、写真だけなら
どうということもない。

「はい、大丈夫ですよ。使って下さい」

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2024年の手帳がもう売ってないので、100均のフリー手帳で対応する。

2024年の手帳がもう売ってないので、100均のフリー手帳で対応する。

母が、「バーチカルの手帳を探している。今すぐ使いたい。買ってきて」とヘルプを出してきた。

1日のスケジュールが詰まりすぎて、
管理できなくなってしまったらしい。

手帳のことなら張り切ってしまう私だが、
今は【2024年9月】。
店頭には来年2025年の手帳が出始めたばかりである。大抵の手帳は1月からか、早くても10月からのスタートになる。(9月はないんだなぁ…。)

何軒か書店をのぞいてみたり

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カフェのお客さんが育てる本棚

カフェのお客さんが育てる本棚

手帳を書くのが好きな自分にとって、
“長居できる”カフェは貴重な場所。

家とは違う場所で手帳を書く時間が
リラックスできる。

☕️cafe木と本ロングステイ歓迎で居心地がよいと新聞で紹介されていたカフェに行った。

特徴的なのは、【勉強や仕事を集中してできるエリア】と、【おしゃべりして良いエリア】が分けられているところ🍰

悲しい日は、手帳を書く場所を変えてみる

悲しい日は、手帳を書く場所を変えてみる

今朝、父と母とケンカをした。

とても腹が立ったし、悲しかったし、

なんて日だ!!(小峠風)

と、すべてが嫌になった。

ぜーんぶ、投げ出してどこかへ行きたかった。

最近SNSでみた、空港のTSUTAYAラウンジへ行くことにした✈️

手帳の使わないページの活用

手帳の使わないページの活用

手帳の使わないページ、どうしてますか。

《綴じ手帳が好き》で購入するのですが、どうしても使わないページがありますよね。

手帳に必ずついているけど、あまり使われないページ代表、年間スケジュール🗓️

▪️年間スケジュールの活用 ↪︎サイクルの管理(定期購入・行事など)

年間カレンダーって、
前年と来年も付いていますよね。

ここに、私が記録しているのが、

たまにだけど、【必ずやる】予定って

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わたしのnoteでやってみたいこと。

わたしのnoteでやってみたいこと。

今年も後半に入るので、noteでやりたいことを書き出してみることにします。

その前に、自分のnoteの特徴を、自分なりに書き出してみることにしました。

コメント💬で言っていただけた言葉を集めてみると……

頂いた言葉から、記事を読み終えた時の感覚をイメージする事ができました🤲

ここを忘れないように……

こんな気持ちになれる記事がいいなと思いながら書こうと思います。

7月から、新しくや

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手帳で自分の中に「あるもの」を掘り出していく。

手帳で自分の中に「あるもの」を掘り出していく。

手帳部、月末ふり返りのじかんです。

5月から始めた月末ふり返り記事。

始めてみたものの、「何をどうやって」ふり返れば良いんだろう?と考えていたのですが、

良い本をみつけました。

私、ひとり反省会ばかりやっていました。

今回は、自分の中に「あるもの」を

探していく回にします。

▪️デイリーの書き方

▶︎1日の中で心に残ったことを3つ書く。

そのとき、【意味付け】をしてみると自分がど

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家の本を売った1万円で新しく本を5冊買う。

家の本を売った1万円で新しく本を5冊買う。

読まなくなった本を売って、1万円になったので、そのお金で本を買いました。

📙売った本

本を売る中で、私の性質は、

💡【本を手放す時、1番真剣に読む】

と気づきました。

売る時は、他の人が欲しがっているのを感じるので、その本の価値を感じ、手放したくないという気持ちが湧いてきます。

その気持ちを利用して、発送するまでにしっかり読み込むのです。

📘読書記録

本を読み込むとき、自分が

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