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#大人のASD

2021-02-16【読書は楽しい】

2021-02-16【読書は楽しい】

ずっと読んでいた2冊

「みんなの双極症」・「自閉スペクトラム症の女の子が出会う世界」

「みんなの双極症」

私自身は双極症では無いのですが、他の症状のことも知りたいなと思い読み始めました。

双極症についての基礎知識から治療~就労・恋愛etcの困りごとについて、患者さんの困り事を、精神科医の視点からのアドバイスが具体的書かれていました。

精神科医の南中さくらさんご自身も双極症であり、詳しくか

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『発達障害と睡眠障害、睡眠薬の服用をはじめました。』

『発達障害と睡眠障害、睡眠薬の服用をはじめました。』

発達障害と睡眠障害発達障害を持つ人の3分の1から約半分の人が睡眠障害を持っていると言われている。

私もその中の一人で小学校からずっとこの睡眠障害は問題になっていた。

睡眠障害は日常生活を送るうえで大きな問題となっている。

学生の時はそれが原因で学校に通えず、学校をやめてしまったりもした。

私は今まで、なるべく薬に頼りたくないという思いがあって睡眠薬の服用を避けていた。

自分なりに、どうや

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自分が発達障害であることを忘れる〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書8〜

自分が発達障害であることを忘れる〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書8〜

一緒につくるマガジン【「発達障害」と診断された人のための発達障害の説明書】と題して、マガジンの連載をしている。

このマガジンは、『一緒に作るマガジン』という設定。

「受け身ではない、主体的な学びの機会を作りたい」
という思いからの『一緒に作るマガジン』。

マガジンの作成に読者が参加してもらうことで、きっと、受け身ではない、主体的な学びの機会が作れる。

もし何か質問が出たら、次回はその質問に

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ASDと診断された人の人生とともに〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書7〜

ASDと診断された人の人生とともに〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書7〜

一緒につくるマガジン【「発達障害」と診断された人のための発達障害の説明書】と題して、マガジンの連載をしている。

このマガジンは、『一緒に作るマガジン』という設定。

「受け身ではない、主体的な学びの機会を作りたい」
という思いからの『一緒に作るマガジン』。

マガジンの作成に読者が参加してもらうことで、きっと、受け身ではない、主体的な学びの機会が作れる。

もし何か質問が出たら、次回はその質問に

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メモ

メモ

今日気がついたことがありました。

私はメモを取る時に、必ず締め切りを聴いていないということに!!

締め切りに対する不安があることを支援員さんに伝えていました。
ですので、支援員さんからは私が聴かないように意識していると思われていたようです💦

締め切り恐怖症みたいになっているので、無意識に締め切りを頭の中から消し去っているのでしょうか??

実際に締め切りを意識しない方が、良い気持ちで作業に

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庭陽光さんの物語〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書6〜

庭陽光さんの物語〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書6〜

一緒につくるマガジン【「発達障害」と診断された人のための発達障害の説明書】と題して、マガジンの連載をしている。

このマガジンは、『一緒に作るマガジン』という設定。

「受け身ではない、主体的な学びの機会を作りたい」
という思いからの『一緒に作るマガジン』。

マガジンの作成に読者が参加してもらうことで、きっと、受け身ではない、主体的な学びの機会が作れる。

たとえば、もし何か質問が出たら、次回は

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アキさんの物語〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書5〜

アキさんの物語〜「発達障害」と診断された人のための「発達障害」の説明書5〜

一緒につくるマガジンこの度、【「発達障害」と診断された人のための発達障害の説明書】と題して、マガジンの作成を始めた。

このマガジンは、『一緒に作るマガジン』という設定にしている。

「受け身ではない、主体的な学びの機会を作りたい」
という思いからの『一緒に作るマガジン』。

マガジンの作成に読者が参加してもらうことで、きっと、受け身ではない、主体的な学びの機会が作れる。

たとえば、もし何か質問

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WAIS-IV 心理・性格検査

WAIS-IV 心理・性格検査

もっと私自身を客観的に知りたいと思い、今年に入って受けてきました。

アスペルガー症候群+ADHD

という検査結果でした。

特性としては
アスペルガー症候群
「理解することまでは出来るが、そこから行動に起こせない(苦手)」
ADHD
「作業中に新しい作業が入ってくると混乱する」
といったものでした。

対策として
・まずは自分が落ち着くこと
・行動までの時間に余裕を持つこと
・行動に起こせない

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ADHDの脳内とAPD(聴覚情報処理障害)を端的に表した図です ストラテラ服用日記234日目

ADHDの脳内とAPD(聴覚情報処理障害)を端的に表した図です ストラテラ服用日記234日目

朝アトモキセチン80mg、リーゼ5mg。
やはりリーゼを5mgにすると動悸と不安を感じる。

Twitterでもつぶやいたけど、ADHDの脳内。

何度かツイートしてるので色んな意見を頂いてます。
右側ADHDの脳内の図の左下のデジタル表示の2:51がうさぎに変換されるまでの流れに共感する方もちらほら見受けます。
女性の方ばかりですが、そういうマジカルバナナが発動すると思うと、ちょっと面白い。

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仮説:不安がADHDの誘因になる ストラテラ服用日記235日目

仮説:不安がADHDの誘因になる ストラテラ服用日記235日目

今日もアトモキセチン80mgとリーゼ10mg。
口渇を感じたのと、側頭部から後頭部への血流と鳥肌があった。

ずっと気になってた事がある。
強い不安が脳の器質的な変化を誘因するのではないか?という事だ。

不安やストレスを受け続ける事で、前頭葉(前頭前野)が萎縮して、結果的にドーパミンが少なくなるのではないかと考えている。

ADHDとHSP、ADHDとACとの相関関係とかの調査をしたら面白いと思

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ADHD様症状と反抗挑戦性障害 ストラテラ服用日記237日目

ADHD様症状と反抗挑戦性障害 ストラテラ服用日記237日目

今日はアトモキセチン80mgのみにして、リーゼを飲まなかった。
仕事が休みだったので、試しにどうなるかやってみた。
結果は意外にも動悸も不安も感じなかった。
口渇はあった。

仕事の日に、リーゼ飲まなかったら大変なことになりそうだけど、やってみる価値はあるか?
わざわざリスク犯す必要ないかな?

昨日の話の続き。
ADHD様症状の場合、反抗挑戦性障害(このスライドで初めて知った言葉💦)や非行に走

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仕事のできるASDがしていること

仕事のできるASDがしていること

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。
障がい者雇用の現場に15年働いている経験からこの記事を書いています。
今回は仕事ができるASDの方がしていることについて書いていきたいと思います。よかったら、いいね、フォローしていただけると励みになります。

1.仕事がうまくできないで悩んでる
そういう方ってめっちゃ多いです。特にコミュニケーションで悩んでいる方が多い印象にあります。しかし、仕事がで

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