ゴリゴリのポジティブ教に付き合って疲弊してない？〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百六十六夜〜

落ち込んでたらダメだよっ、レッツポジティブっっっっ！

とかいうゴリ押しポジティブ教に付き合って

逆に疲れちゃったりしてないかな？

自己啓発あるあるで

マイナス言葉はやめましょう

常にポジティブな言葉だけっ

気合い入れたらなんとかなるよ

いつも元気でいきましょう

いや、それって元からたいして悩んでない人のやることだからー

それくらいでお悩みぶっ飛ぶくらいなら

カウンセラーなんていらないわよ（笑）

ネガティブだって良いのよ

なぜならネガティブなことを言うことで

ホントはどうなったら嬉しいのかがわかるから

真っ白な紙を一枚用意して

一度それを眺めてみる

何も書かれていないから真っ白(≧▽≦)

そこに利き手じゃない手をあてて

手の周りをペンやえんぴつで塗り潰してみてね

ほら、手の形が浮き出てきたでしょ

手の形が実は自分の本質であって

ホントはこうなったら嬉しいってこと

周りの塗り潰したところはネガティブなこと

ネガティブを表に出すことで

今まで見えなかった本質が見えてくるのよね

でもね

一つだけ注意することがあって

ちゃんとネガティブなことは寄り添ってくれる人の前で言うこと

そうでない人の前だと単に人を嫌な気分にさせるだけだし

自分一人の時だとどんどんネガティブスパイラルに陥って

深い闇へと吸い込まれてしまうからね

きっちり吐き出したら、アナタの本来の姿が見えてくるわよ

いつでも吐き出しにおいでね

アタシもNissy先生もずっと寄り添っていくからね