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二冊目の小さな小さなノート術
夫のノート術を真似て始めたA6サイズのノート術。
ついに2冊目に入った。今までノート術はいろいろ試してみたものの続いた試しがなかった。おそらく一冊のノートを使い切ったのは人生初。
第一印象は「ちっちゃ！」だったが、この「ちっちゃさ」がよかった。
一冊目に書き記してみたものは大きく分けて４つの事柄だった。
一つはstandfmの配信内容のアイディア。
ノート術の必要性を感じたきっかけの事柄だ。
一
お気に入りのロルバーンに何を書くか？
悩んでいたロルバーンの使い方。表紙がかわいすぎて、ニヤニヤしたりと、愛でるだけになってしまっていた
せっかく買ったノートなんだから、もっとガンガン使いたい
とりあえず、思ってることをひたすら書くノートにしてみた
本当は最近読んだ「人生は1冊のノートにまとめなさい」という本に影響されて、すべての情報、ライフログを1冊のノート、ロルバーンにまとめたい
ライフログとは？と思っていたので、ライフロ
「書くこと」で頭と心を整理する
前回、【自分の1年間がパッと見える表】を作りました。
この記事のように、1年で何をやっているのか記録するのも自信になりますが、
【リフィルを使って気持ちを書き出してみる】ことで、モヤモヤがすっきりとし、自分の心のケアにもなります😌
なんとなくモヤモヤ…という、形のない思いを言語化することにはメリットがあると思っています。それは、応用が効くようになるということです。
ただ一言「疲れた」だけ
