今を生きるコツは あるかしら 今!と思った時に今は過去だし、 生きられたかな?と振り返るタイミングは、未来のはずだろう 思考が過去や未来へいくのは 危険を察知するための能力 今を生きられないと嘆いている間は まさに今を生きている 安心すると 寝るだけの暇人になっちゃう
寝る前に歯磨きをしてたら、歯磨き粉が「ブシュッ」と無くなりかけのマヨネーズのように出て来た。中身はあったので空気を入れて膨らまし、チューブをブンブン振った。 その瞬間、蓋が外れて中身が飛び出し、目ん玉に直撃っ!!!! ミントが効いて染みるぅ~💦 お陰で目が覚めた👀✨
もうね! 気温が良く解らないのよ 寝る前って身体は温かくなり 眠れば体温は低くなる だから朝方には 布団が暑く感じて 足元でグシャグシャに 寒くて目が覚める……
歯ブラシの場所が変わってた。 (どした急に!) 突然の変更に大きく驚く。 (発達ちゃんだからしょうがない) せっかく妹が洗面所 洗ってくれたから 直すのも申し訳ない。 でも、気になる なかったことにして 寝ます。 おやすみなさい💤 みなさん 良い眠りを 良い夢を
最近、寝る前やストレスが溜まった時にサラダを食べることが多い。刻んだキャベツにドレッシングをかけただけのものだが、なかなかオススメ。どんぶり一杯食べることもあるが、ラーメンよりは身体に良いだろう。
明日の楽しみをつくりたいから今日寝る前に食べたくなったものは明日食べる。
寝る前のこの1時間のごろ寝タイムに、何か閃かないかといつも期待しています。