マムララ475投稿目です。 わたしの健康を守ってくれる 三種の神器☆ 野菜ジュースは季節毎に 味が変わるし、温めもOK！ ガセリ菌は夕食のお供。 コラーゲンはお高めなので、 ここぞの時に(^o^) どれも美味しいから 長く続けられているのかも。 これからもお世話になります♪

野菜ジュースの糖質が高いのは有名な話ですが、フルーツミックス系だとより糖質が高くなるのはご存知ですか。 【野菜生活100の糖質】 ・オリジナル：糖質15.6g ・マンゴーサラダ：糖質18.8g ・ベリーサラダ：糖質18.8g ・アップルサラダ：糖質19.7g ※200ml

ジューサーとミキサーの違いをご存知だろうか？ ジューサーは食材の水分だけを抽出できる調理家電で、サラサラとした野菜ジュースやフルーツジュースが作れ、一方、ミキサーは食を細かく切り刻んで、繊維質と水分を撹拌する調理家電だ。スムージーのようなトロッとしたジュースを作ることができる。

今日はほうれん草、バナナ、りんご、牛乳のジュースを作りました。バナナのおかげで甘くておいしかったです。ミキサーを買ってよかったです。ポタージュなんかも作りたいです。

夏対策🌻 去年は完全に夏に負けてやつれた 今年は、暑さに入った時から 毎日、野菜•果実ジュース、プロテインを飲んで 少食ながら、栄養補給 去年よりは調子いい😊 このまま、秋を迎えたい💕

「野菜ジュースを1年半以上飲み続けた、社会人の本音感想について&自己紹介」の記事が、スキ50を頂けました。 本当にありがとうございます🙌 記事は少しずつ投稿していきますので、今後ともよろしくお願いします!!

今月もよろしくお願いいたします🤤😋(野菜ジュース)