好きなものだけつくるお正月 だて巻き つくるのやめようかどうしよか めんどくさいを浄化😁したら 過去一おいしくできて嬉しかった つかれた、やりたくない、イヤだー、 etc etc いっぱい🤭 浄化三昧のお正月🎍 愛と光。。有り難いなあ　 色んな想い 溶かしてくれて有難う

こんなにも強く、あたたかく、愛に満ち溢れた光があるだろうか。 わたしたちはこの光のお陰で生かされている。 光はすべてに平等に与えられている。 すべての存在は愛され、慈しまれ、尊ばれる価値がある。自分を愛し、幸せ♡を受け取ろう。 それがきっと恩返し。宇宙への。地球への。

【自分を愛すること】あなたが自分を優しくいたわっている姿を他の人々が見ると、その人たちもそうしたくなってくる。あなたのその生き方が、周りの良い見本になるのだ。つまり、自分を愛することで、他の人も大切にすることができるのである。〜帝王学のひとこと〜 1日10分から始めてみようか。

【生き方のコツ💬】 自分を愛する 自分の人生と暮らしを愛する 楽しみながら生きている それだけでも、人は魅力的になる

【生き方のコツ💬】 まずは私自身が「完全体」でありたい 誰かに寂しさを埋めてもらうとか 誰かで愛情を満たすのではなく 私が私のままで充実し 私が私をいっぱい愛せる その上で寄り添える相手と出会いたい 「補足し合う」のではなく お互いが「完全体」として 楽しさを倍増させたい

R51125喜び愛情感謝学び成長日記…パートナーシップの基本…お互いが安心安全な居場所となる関係…相手を思いやり無条件に尽くす…重要なことは「自分を愛すること」…自分を愛する人こそが周囲からも愛され、パートナーに無条件の愛を注ぐ存在になれる…それが豊かな関係を築く一つの鍵である！

完璧主義が少しずつ薄れている。 1度決めたらその日のうちに。 何かをするなら完璧になるまで。 そして、出来ずに挫折して罪悪感を感じる。 そんなふうに生きてきた。 でも、今は適度でいいと思える。 1度にやらなくても、全て完璧じゃなくても。 楽しんで取り組みたいから。

自分らしく生きることって難しい。 ある映画の台詞だけど、しみじみそう感じてる。 どこまでが自分らしさなんだろうか。 なんて難しいことも考えちゃう。 でもね、この難しさは良いと思うの。 今では10代の子だって自分らしさを考えている。 自分を愛することに必要なことだから。

あなたが あなたに 優しくしてあげたら そうなるんだよ？ だから あなたは 大丈夫 優しく 優しく 私に 優しくするんだよ ただそれだけ それだけで 世界は 明るくなるんだ