Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

競争社会の脱落者で自由に生きるを実践する初老の主婦⭐️51歳でパートに出てからは、心を再生しつつ新しい波に乗るためサーフィン中〜❤️

Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

競争社会の脱落者で自由に生きるを実践する初老の主婦⭐️51歳でパートに出てからは、心を再生しつつ新しい波に乗るためサーフィン中〜❤️
  • 固定された記事

人生が輝く方法、向上心は今すぐ捨てよう！

現実がうまくいかない、 仕事がつまらない、 「だから頑張ろう！」と苦しさを乗り越えて必死に努力している方への、応援メッセージとしてこの記事を書いています。 もし、幸せになりたいなら、その向上心をいますぐ捨てることをおススメします。 向上心が邪魔をする向上心とは、 もっと上を目指したい、 資格を取りたい、 実績をあげてアクティブな人生を送りたい、 といった前向きな気持ちです。 「意識高いね～」というやつです。 凄いことのように感じますが大間違い。 そう思うのは「現状に満足

Mノ🌤️気ままにナチュラ…

    • 自分の体と繋がっている気がしない

      身体と繋がっている確信が欲しい それが今、一番求めていることです。 自分の体と繋がっている感じがまったくしないんです。 意識をお腹に下ろしても暖かさを感じないし、以前には見えていた幼い少女の姿もありません。 誰もいない、細胞が喜んでくれてる気もしない。 みんなどこへ行ったの！？ 自分で書いていて 「何言ってんの、大丈夫？」 という感じですけど。 スピリチュアルで頭がおかしくなっているのではなく、メンタルからのイメージが無くて焦っているというか。メンタルは言葉ではなくイメー

      Mノ🌤️気ままにナチュラ…

      • バイト経験なし、内気な性格でも採用される！

        そろそろ就活が始まりますね。 そこで今回は、東京の私立大に通う息子二人の就活を傍で見て感じたことを書きたいと思います。まずは人物紹介から。 一太 理系、院卒予定、 内気な体育会系。 バイト経験はスーパーのレジ打ち、 塾講師。 コロナ前だったのでサークル経験あり 二斗 経済、大卒予定 理屈っぽい文化系 コロナでサークルに入れず バイト経験はゼロ。 飲み会参加もほぼ無し はっきり言って、どちらも大企業が採用したくなる人材ではありません。 負け要素多めからの就活結論から言う

        Mノ🌤️気ままにナチュラ…

        • 自分でエネルギーを補充すると奇跡が起こる

          と、ネドじゅんさんに教えてもらったので。 さっそく、キツい態度に気力を削られた時には、自分自身に 「お願いしますっ、エネルギーを補填してくださいっ」 と念じることにしました。 傷付けてくる人たちはみんな「何かしらの怒り」を抱えています。 そのエネルギーを「自分より立場が弱い相手」にぶちまけて発散しようする。それは大人に限らず子供も同じです。誰もがストレスを抱えているので、「この人なら大丈夫」と思うと好き放題やってくれます。 不機嫌をぶちまけ、暴言を吐き、人をからかうなんてこ

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…
        • 固定された記事

        人生が輝く方法、向上心は今すぐ捨てよう！

        Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

        マガジン

        • 心を強くする為のヒント集　
          18本
        • 全ては過去のトラウマと向き合うため
          26本
        • 2024やってみよう！
          5本
        • 主婦としての日常
          7本

        記事

          右脳意識になりたい人はどんな人？

          フォローしているネドじゅんさんが驚きの報告！ 誰でも簡単に右脳意識を体感できる方法を見つけたとのこと。 「ほんまでっか！？」 しかもそれは、本体さん（ワンネス意識）から教えられた方法だというので、さっそくオンラインサロンに入ってみました。 １１００円で奇跡を体感できるなんて最高じゃないですか！ ワークを体験した感想実際にやってみた結果は、とてもリラックスして癒されました。 ただ、それ以上となるとまだまだ、常にこの状態ってのは無理かも…… そもそもネドじゅんさんは右脳だ

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          右脳意識になりたい人はどんな人？

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          ６０代、７０代になって必要なのは……

          最近、６０代、７０代の先輩方と一緒に働いている５８歳、Mノです。 ついに、同世代や若い人たちの多いところから、高齢者の働く世界に足を踏み入れてしまいました。 未だに現役で仕事しようという皆さんですから、元気で頭もしっかりしてます。スマホに入れたスケジュール表を指でなぞりながら、 「来週って休みかしら？」 と聞かれるので、 「そうみたいですね～」 とこちらは紙の手帳を開きながら答えるという。いや、どう考えても逆でしょうと心の中でつぶやきつつ。 「デジタルは得意」をアピールす

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          ６０代、７０代になって必要なのは……

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          高齢者を見て思う「健康で長生する秘訣」

          以前から、元気ピンピンな自分の父親を見て感じていたのですが、 「わがままな方が健康で長生きする」 反対に、いつも周りに気を使って遠慮しているような人はストレスで体を壊しがち。 高齢者の多い職場で働くようになって「やっぱりそうなんだ」と確信しました。 健康でシャンシャンしている６５歳以上のなんと身勝手なことか。 自分のやりたいことは遠慮なくやるし、周りに気を遣うなんてこともしません。それが責任者となれば、７０歳になっても引退どころか倒れるまで続ける勢いで、「以前は……」と武勇

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          高齢者を見て思う「健康で長生する秘訣」

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          人気のない場所に、宝の種は眠っているらしい……

          今日は「子育て経験」について書いてみたいと思います。うまくいったかどうかは分かりませんが、私自身が「苦手科目の克服」が嫌だったせいもあって、子供たちには「無理せずできることをやる」を実践してきました。 田舎育ちで塾には行かなかった……うちには二人の息子がいて、転勤があったため幼少期はほぼ北海道で過ごしました。長男は小２から中２まで、次男は年中から小５まで。 札幌から転勤してきた人たちは教育熱心で意識も高かったのですが、ほとんどは地元で育った人たちばかり。 そんな環境だっ

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          人気のない場所に、宝の種は眠っているらしい……

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          トラウマが消えても、職場の人間関係には悩みます……

          ３つのアルバイトを掛け持ちしているアラカン主婦のMノです。 どれも短時間しか働けないのでこんな状況になってしまったのですが、なかなか切羽つまった状況になってます。 ●学習塾の仕事　　 週に２日、２～３時間で入っています。固定シフトではないので不安定ですが、大人と関わらないので一番ラクです。 ●放課後こども教室の仕事 ６５歳を過ぎた年金受給者が仕切っている職場なので大変です。 「昔は……」が口癖の老害に４、５０代が辞めていくという、同じ話を３回以上は聞かされる老人アルアル

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          トラウマが消えても、職場の人間関係には悩みます……

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          港区女子の住むところ

          巷を騒がせた「港区女子」 NHKの番組でも取り上げられていたので話だけは知っていたものの、一体どんな場所？ 地図を広げると、港区のど真ん中には東京タワー。 六本木、麻布十番、虎ノ門、どれも聞いたことのあるキラキラな場所ばかり。 へえ、ここなんだ、ということで、さっそく行ってみました。 浜松町駅からまずは港方面、レインボーブリッジへ。 ひたすら歩き続けてようやくたどりついた橋は「踊る大捜査線」時代の栄華はどこへやら、お年寄りの一団だけが元気に「出発だ！」と息巻いていました。

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          港区女子の住むところ

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          人生５８年目にして、ようやくつかんだ「幸せに生きるコツ」歯科医としての挫折、その後のパート経験、１００冊超の自己啓発本とネドじゅんさんが自分を変えた、その方法とは……

          元歯科医なんて言うと、頭が良いことを自慢しているように感じられるかもしれませんが、自分はどうやっても医学部には届かなかった凡人です。 勉強する環境を作り、飴と鞭をうまく使い分ければ子供は頑張りますから、学力が伸びたのは親の教育の賜物です。おかげで私は努力し続ける素直な良い子に育ちました。 良い子は自分が何を我慢しているのかに気づかないまま育ちます。その結果、抑圧された欲求がついに爆発したのが26歳の時。 発作的に車に突っ込み交通事故を起こして死にかけ、統合失調症と診断さ

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          人生５８年目にして、ようやくつかんだ「幸せに生きるコツ」歯科医としての挫折、その後のパート経験、１００冊超の自己啓発本とネドじゅんさんが自分を変えた、その方法とは……

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          精神疾患は薬で治るのか

          今から２年前のコロナの時、ちょうど更年期が重なり、不安から過呼吸になってしまったので心療内科の看板を掲げる専門医にかかりました。 市の「心の相談室」も担当している先生だったので期待して通ったのですが、カウンセリングはなく漢方薬を出されただけ。 その後、YouTubeをやっている精神科医のチャンネルを２件ほど登録してみたのですが、医者の言うことはみんな似たり寄ったりで、心の病は「薬物治療」がメインのようです。 もちろん、精神的な不安を感じるのは脳内物質のせいなので、それを安

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          精神疾患は薬で治るのか

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          自分を信じたら体が勝手に動き出した③掛け持ちバイト３件目が始動！

          ８月半ばに体調不良で仕事を辞め、９月に入ってからすぐに新しい仕事を始めました。 市がやっている放課後児童プランの手伝いなんですが、学校の長期休みには仕事が休みになるという不安定な仕事で、 「困ったなあ……」 自分がやりたいことって何だろう？何が得意？ そしたら心に浮かんできたのが 「子供達に勉強を教えたい、塾で働きたい」 そうなんです。私はとにかくテストを受けるために勉強することが得意、 保育士の資格試験を受けたのも「試験勉強が得意」だから。 自慢でも何でもなく、「テニ

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          自分を信じたら体が勝手に動き出した③掛け持ちバイト３件目が始動！

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          誰でも「努力」すれば成果を出せる、問題は何が「動機」になっているか

          自己紹介。前回からの続きです。 最近、様々な動画に出会うのですが、これもまた 「そうそう！」 と思わず膝を叩いてしまった一本。 ぜひ、みなさんと共有したくて載せました。 「人間って実は凄いんだよ」 確かにその通りですっ どんな人でも、必死に努力すると目標を達成してしまう 人には誰でもそういう能力がある！ なのに悲しいかな、それを利用されているんですね。 自分のためではなく「親に認められるため」「会社のため」「出世のため」 その多くが、誰かによって高く評価されるため、求め

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          誰でも「努力」すれば成果を出せる、問題は何が「動機」になっているか

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          自分を信じたら体が勝手に動き出した②３か月後に保育士試験を受けた感想

          この夏、勢いで申し込んだ保育士試験、昨日と今日がその試験日でした。 いやもう、どれが正解かまったくわかりません！ 合格率が低い理由はこれだったのかあ～っ！！ テキストに書いてあることは半分も出てないじゃんっ 後は知らないことばかり。 調査データの数字が正しいかどうかなんて、 「はあ？そんなの知るわけないしー」 超能力者じゃないってば💦 勉強したことがテストに出ないなんて、そんなことあります？ まあねえ、過去問を覚えただけで簡単に合格するなら、わざわざ高いお金を払って大

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          自分を信じたら体が勝手に動き出した②３か月後に保育士試験を受けた感想

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト

          歯科医からニートになった30年後の結果発表！

          これまで何度も書いては消してきた自己紹介。 今回はちゃんと愚痴にならないよう俯瞰して書いてみたいと思います。 ということでまずは 結果発表〜！ メンタルを病んで歯科医をクビになり、どん底で無職。家族に罵倒されながらも引きこもっていた26歳、ズタボロの高学歴女子が30年後にどうなったか。 社会の底辺として不幸のどん底で暮らし続けたのか？ いえいえ。 うちの親はそんなに甘くはないので、母に刺し殺される前に就活しました。 不死鳥の如く復活し、その後はフリーランスで悠々自適

          Mノ🌤️気ままにナチュラ…

          歯科医からニートになった30年後の結果発表！

          Mノ🌤️気ままにナチュラリスト