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誰もそんなこと望んでいないのに「私、やらなきゃ!」って「苦しくなる方向」に自分を追い込むのをやめていく♡

13日前

なんやかんやと「正当化」して、「頭の声」だけで無理やり進めようとしなくていい♡

3か月前

自分の気持ちに素直になる

「私はこれを好きなはず」ではなく「なにこれ、めっちゃ楽しいんですけど!!」を、自分の基準にしてみる♡

4か月前

私は「ひねくれ者」が好きなわけで。

2か月前

やりたいことをやる ‼️

潜在意識はないと思いますよ3

5か月前

【生き方のコツ💬】 「〇〇であれば幸せだ」 といった世間の洗脳思想よりも 『自分の心に正直になれること』が 幸せへの一番の近道

喜怒哀楽を出す

9か月前

変えることができるのは「自分」。「他人」は変わらない。 ~論語(学而第一(1)) 381(さわいち)ブログ vol.27

爆買いした日

8か月前

うつ病患者は「やってみる」ことすら許されないのか! 父親と同期と価値観が合わずこんなことを思いました。ただ、その時はモヤモヤしただけで、言葉には出せませんでした。 1日明けて言葉にまとまりました。

顺势而为ーー人生はどっちに転ぶも、幸せかは結局本人が納得するか・しないか

[ひとひら詩集 第6回]そうしたいから、そうする。

自分の願いを叶えるために、自分が幸せになるために「◯◯しなければいけない」ことなんて何一つ無くて。その為に大それたことをするでも、大きな気付きがあれば良いわけでも全く無くて。ただただどこまでも、自分の思いに素直になるだけ。そしていつだって目に見えないサポートは身の回りに溢れてる。

11か月前

人は「選択する」という特別な力を持っている。

10か月前

《独り言》今日は蠍座満月。変わりゆく日々。

7か月前

人生を無理やりねじ曲げる必要はないけど、「どうなりたいのか?」については、もっと素直になっていい♡

7か月前

幸せになる覚悟とは

1年前

ヴィパッサナー瞑想Day3の記録(官能)

¥45,000〜
割引あり
1年前

自分の素直な気持ちに蓋をしてしまっていますね。

面倒はすべてに勝る

1年前

心からやる

1年前

自分に素直になると、生産効率アップする説

2年前

自分に素直になろう、プロジェクト(仮)

再生

大切な人を失う前に/素直になって自分を癒す

1年前

自分に素直になる

自分の芯を探す

自分に向き合う | 01.自分に嘘をつかないとは

本当に幸せになる

2年前

どうしても消えない「不安」や「恐怖」をなくす方法

【加藤諦三】心を変装しない能力が人生を救う〜 「心の仮面をはずそう」発売記念/マドモアゼル愛氏・コラボ配信

自分に素直に過ごすことが今後重要になってきます。2月4日

自分の心に素直に応える

頑張り屋さんや真面目な人は自分の心に素直になるのが下手かもしれない。もっと自分軸で、もっと自分の心に素直に生きていい。自分の心に素直に生きるのと、自分勝手に生きるのとは全然別物だから、安心して自分の心に素直になっていい。大丈夫、あなたはちゃんと感謝の気持ちを持っている人だから。

「私は本当は何がしたくて、どうしたいのか」が、分からなくなる理由

どんな人もどんな時も、静かに坐って、 自分をニュートラルに戻す時間は必要

本音と建前が一緒の今。あなたの直感で感じた気持ちを信じ進んでいくいい。

自分に正直になってみた結果 ↓

3年前

そのために、この街でもう少し、言葉にしておきたい。

3年前

怖いけど、自力を磨いた先にしか「本当の安心」はない

短所は実は長所の一つだったりするもの。

「考えるな、感じろ。」なんてムリだけど、感じてみて、ちょっと考えるなら出来るかな。

3年前

起きたことをどう感じるか、その気持ちにふたをする必要はない。

3年前

セッションの感想を頂きました。あつこさん編

へこんだとき☺️

3年前

自分の今の素直な気持ち。

3年前

みじめな自分を抱きしめてみる

セッションの感想を頂きました。まみさん編