体をゆるますと心もゆるんでくる。 あったかいお風呂に入って、体をほぐして・・・ ガチガチになった身体をほぐして・・・ 緊張も手放して・・・ すると何だか 心までいい気分になってくる♡ 体をゆるませて、心もまあるく いつも自分に優しくいきたいですね🎵
