私はガンになってから直感で動くようになった。 それまでの私は左脳を使って、どれだけ効率が良いがと思う方へと向かっていた。ならすぐ死ねば良いんだよね笑 初めはFacebookに直接書こうとも思ったが、わざわざ見ないと読めないこの煩わしさが、今の私には丁度良い。 最近はもうこれは神様からのお告げだと思わざるおえないくらい、沢山のメッセージが私の所に舞い降りてくる。 昨日もそう。 ユウサミイさんを通して、私には「歌を歌って✨」と聴こえた。 頑張らなくても良いのだけど笑、今の
昨日はリハ 私は緊張に押し潰されていた 私の緊張は何処から来たのかな？ 忘れもしない あれは28歳みんなの前で 責任を持って言葉を伝える時 口の中が乾いて なにも言えなくなった でも結局は 無事に言えて その場を凌いだ その時の感情が今も心の中に残ってる それまでの私は 舞台が大好きで 光を浴びるのも好きだった お箏の演奏会がそうだったのもある 緊張した自分も 喜ぶ自分も同じ 『私』 だからそれを受け入れよう そして認める すると許せる だから愛せる
昨日は初きょうこちゃん和みのヨーガに参加✨ 杏子ちゃんらしくて 私は好き❤️ なんだろ？ あの力が抜けてる感じw それが杏子ちゃんの長所😊 参加者さんが多かった〜 久しぶりに初対面の方ばかり 丁度良いマイストーリーを話す機会をくれた マイストーリーを話すたびに 感じる どんなことも起こることは 全てが必然で 全てがギフト🎁 特に病や怪我はネガティブに捉えられがち だけど 本当は一番のギフト それをありがとうって 言えるようになれたら 天に還れ
この間も『怒り』について書いたけど 何故そう思ったかと言うと 私のnoteを隅から隅まで読んでいる方なら わかると思うが 私の幼少期は 感情を表に出し辛い環境で そんな中で育つと 感情表現が上手くできなくなり だけどそれは身体に悪いので 神様は試行錯誤しながら 私に感情の出し方を教えてくれる 中でもやはり第一子はそんな大役を 買って出てくれる唯一無二の存在 本当にありがたい うちの場合は息子が その大役を引き受けてくれている どうしてこんなに感情が動
私はガンになる前は 周りばかりみて 自分のことを見ているようで 見えてなかった 心には大分執着していたが それは責めるだけで 何も解決しなかった だからこそ 今は気付ける力がついた✨ 心臓さんや呼吸 内臓さん達や細胞さん達と 仲良くおしゃべりするのが 私の日課の一つ そうすると聴こえてくる 細胞さん達が一生懸命働いてくれている声が 『僕達あなたのために今日も一生懸命働くよ❣️』 って言ってくれる 思いっきり吐いて 呼吸を止めた後の 心臓の音❤️ 何よりも
今考えていること それはMCでどこからどこまで話すか もう既に決めていた内容では 何故 全ては愛から出来ていることになるのか わからないとフィードバックをいただき また書き直している中 私の事を最短で説明する これは今年になってから 何度となく言われている これは今年の私のミッションなんだね🤣 一週間もないけどw 3分位で説明できるようにするわ♡ さぁ✨ 今日も思わぬ時間をいただいたことに感謝✨ もうクレクレ星人も 終わりに来ている事を感じる朝 更に
私は朝一番の感情を大切にしている 理由は これでその日のモチベーションが左右されるから だからそれこそ眠る前は 眠りの質を良くするためのお手当てをする 腎臓や胃袋さんメインで行うのと ねじりのポーズや足を回して 全身のバランスを整えてから眠る これのお陰で 私はいつも即落ち 最近はルン・ルの無音も聴きながら眠っている そうして朝を迎えると 5時間でも良く眠れた感と スッキリ感が味わえる✨ それに朝一頭に必ずと言って良いほど 言葉が生まれる その言葉が私への
朝のルーティンの中 今日は問いかけカードを引いてみた ピンクは『今ココ』カード これで終わり 『自由であることを自分に許すことが出来ます』 私は周りがやらないなら 私がやろうと思ったことがある だから 私に必要なメッセージをくださいと カードにお願いした そしてこのカード そう やってもやらなくても構わない 私のためになることだけをする 誰のためでもなく ただ自分のためになること それがみんなのためになったら本望だけど 今はそこを考えず ただ自分の
何故ルン・ルを選んだか 私が一週間前から取り入れた 『ルン・ル』のことを書く 私はひすいこたろうさんが大好き💕 だから安心して身を委ねられる と言うのも 本って情報が多いから 読むと眠くなるw だけどこたろうさんの本は 内容量が程よく しかも読んでる人が 飽きない構造になってるから最後まで読める だからってこたろうさんの著書を 全て網羅してるわけではなく 自分が興味あるのだけチョイスして読む 今回『ゆるんだ人からうまくいく』を 選んだ理由は 以前から
喜怒哀楽 どの感情も大切 だけど 怒りの感情は更に大切 だって怒りって 潜在意識的に出してはいけないって 思ってる人が多いけど 本当は一番大切だと私は思う 幼少期から自分の怒りの感情を 出せない境遇にいたからよくわかる 怒りの感情を素直に出せると 身体は更に緊張せずに緩む 怒りの感情が溜まっていることすら 気付かない人も多くて 私もその一人 そうすると腕の付け根のところや 頬が硬くなったり 押すと痛みを感じたりする そんな時はお手当だけど じゃあ
私は行いがガサツだと 気付いてはいて それをどうにかしたいけど 何処からどうすればいいか分からず なんて自分に言い訳をしていたw なんでもやるしか前には進まず 物事の所作を丁寧にと心掛けるけど 忘れてしまう時も多々😅 そんな自分は やはり目に見える美しさを求める所からの方が 私には入りやすい なので 腹筋を鍛えることにした 勿論所作も気づいた時には丁寧に プラス✨ 腹筋でスタイルを良くする事は 私に喜びを与えてくれるから✨ 毎日ボイトレもやっ
何を隠そう なりたい人No. 1 聖人君子❣️ イエーィ 私は今朝気づいた 私は身も心も魂も美しくなりたいと ずっと思っていた でもね それこそ聖人君子で なれるわけがない 私は私 代わりようのない私を受け止めて 先ずは自分に出来ることから はじめましょ 身も心も魂も美しさを求めることは続けるけど その姿勢が変わったね✨ 私は私 私の代わりは誰も出来ない だから 私はこの命を 私に捧げる と言うことで 今日も半身浴からはじめましょ💖
以前にも話したが 私は数字が好きで 尚且つ 『ゾロ目』好き❤️ だけどパチンコとかスロットは ハマらなかった あの空気感が嫌で 近寄りたくなかった だけどゾロ目は大好物♡ 時々私が元気がない時に限って 神様はゾロ目をちょこっと見せてくれる 例えば5:55とか12:12とか そんな時 私を励ましてくれてるの？って 本気で思う 昔はみんなが敵に見えた時期もあった 今は殆どの人が味方に見えるから不思議😳 いつも思う 『私の捉え方で世界は変わる』っ
私は昔から 同じことを毎日する意味が分からず そんな毎日が嫌いで いつも刺激を求めて過ごしていた もしかしたら 今もそうかもしれない そんな自分も受け入れつつ 今は毎日のルーティンを行うことからの 気づきや学びを与えてもらっている 私は毎日日記を付けでいるが それもガンになってから習慣になった はじめは 左利きの私は横に書くと手が汚れるから それもあって字を書くのが嫌いで 自然と時は汚くなった だけど今は 見る人に『字綺麗だね✨』って 言われるようになっ
知らない人も多いでしょう ラブレイブは おじさんグループの歌手グループ だけど 凄いのは 一人一人が 荒波を乗り越え 自分の天命を 楽しんでいる 強者ばかり 私はその人達にいつも学びを得ている 昨日の学びは 目の前にいる人の幸せを願いながら話す と 自分の身体さんを労ること これは今の私の一番学びを深めたい所 『目の前にいる人の幸せを願いながら話す』 は傾聴の姿勢 私に欠けている所だから 神様が教えてくれた 『自分の身体さんを労る』は
昨夜の我が家はたこ焼き 写真は息子が たこ焼きでピラミッドを作ってた✨ これも挑戦 何も大それたことをする必要はない いつもより大幅で歩いてみるとか 今日は少し高めの声を出そうとか そうして自分を自分で更新する なんでも試したら そこにチャンスが生まれる✨ 折角生きているのだから 挑戦しないのは 勿体無い 挑戦・チャレンジすると 人は必ず成長する 自分の成長を感じられると 嬉しい😊 だからまたやろうと思える 例え失敗しても その傷は心に残り
