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受け入れる 日々の素敵

先日、私の肩書きの一つが、「古武道家」と言うことから、ある人から古武道について書いて欲しいと言われたのですが… 何から書けば良いのか少し悩みました、 結局、歴史から。 古武道と言うと歴史と体系が大きくて、なかなか一言で説明する事は難しいですね。 概念が大きすぎるんです。

積極的精神をつくる心得。

【武道家の視点】なぜ教え子たちは社会人になっても道場に戻ってくるんか?拳法道場館長が22年で見てきた驚きの真実

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夏の精神修養

痛くも痒くもないカサブタを剥がしたい 欲求との闘い… これは我が身に与えられた試練である 日頃 太らないための食事制限や 朝活のための早起きなど 微塵も苦にならない私だが、 このカサブタについてとなると 欲求を抑え込むのが 大変に難しい 今度こそは この欲求を撥ね除けてやる

諦めることから始めよう

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# 禅の実践:座禅の方法と意義

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うれしい自信

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よく泣き、よく寝て、よく養生した癒し

ほんの小さな心の変化

そんな暇があるんやったら。

半ば強制された私でも

自分の始まり

素直が人生逆転の力

幸せのかたち

夢の暗示

とりあえず「楽」

永遠の命に触れ、光を見る

同居人 

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レイキのアチューメント(霊授)

人生の切り替えポイント

自分を苦しめるは自分の心

思い込みは変わる

あるべきを手放す

心と身体の自然の動き