休みの日はついつい 布団の中でゴロゴロしがち 身体を休めてあげるのも 大切 自分自身を 労わる時間なんだと 捉えれば罪悪感は 薄れていく 予定を入れる事で 規則正しい生活を 送れる事ができるから ついつい予定を入れがち 時には休憩という 予定も入れてあげよう

空見上げ　隙間に覗く　青と白 奥から来るは　グレーの煙か 風吹きて　部屋をくるりと　一周し 窓の外へと　抜けずに消える 迫りくる　黒い空から　逃げて行く あと少しだけ　待っててほしい 雨うたれ　胸に手を当て　思うのは 準備不足と　捉え方次第 消えそうな　宙の光を　日々記録

【🔮タロットメッセージ】 私なんて、、という自己卑下感が強くなっています。寒い時期が続いていますし、もうすぐでクリスマス、ということで楽しそうな人を見て自己卑下感が強くなっているのかもしれませんが、人は所詮一人で死ぬんです。なので、一見楽しそうな人を見て自分を下げないでください。