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2023 ハジマリ

心の働きは多種多様。 認識、認知、想起、思考、感受… 脳の働きはそのうちの どのくらいを担っているのだろう。 心は脳とイコール?分からない。 永遠の謎の一つかも。 それでもここに在ることは分かる。 いつもここに在ることは確か。 その気になれば整えられるし いくらでも改変できる。

何よりもまず初めに 観察して今ここを知る。 五感の先の真の姿を感得する。 ありのままとは目の前の事象を ただそれだけとして受け入れる事。 何も足さない、何も引かない。 執着を手離し、虚心坦懐に観る。 感受は執着を生むけれど それに気づけば先に行ける。

授業も宿題もコレ1枚!音楽鑑賞ワークシート

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2022年紅白歌合戦。ここが気になる紅組編

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カムキエン師の「知らないを知るに変える」(17)気づきは、私たちに生じることのすべてを、教訓に変えてくれる

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