すいません、皆様、 今日昼間から、寒気がして💦 せっかく復帰したのに、 今日は、お先に失礼致します。 申し訳ありません。

こちら九州ですが風の音が強くなってきたので、バルコニーの荷物を室内に退避させました。大きめの台風がきている時のような窓の揺れ方。

夜、急に冷えてきた🥶❄️

寒いですーー(｡-_-｡) 寒波さんが長く居続けるとのこと 風邪も流行っていますーー しかも私の周りで風邪を ひいている方たち 症状が長引いております(￣◇￣;) 気をつけなければ… 気持ちで負けないように(◞‸◟) みなさまも風邪に ご注意くださいーー

今日はずいぶん身構えて出かけたけれど、結局それほど雪も降らず、風は強いけどまあまあな天気だった。 ぜんざいをたくさん食べた。 小豆は体に良いと信じている。

今回の寒気予報はハズレなかったですね。 あっという間に真っ白に。 まだまだ降りそうです。 今まだうっすらと残っている轍も、もうすぐ埋まっちゃうことでしょう。

昨日誓った「全力フルスイング」。今日は太鼓クラブをやった。盛り上げて、褒めて、笑顔で声張って…利用者はとても楽しんでくれていたし、元先生をしていた方からは「あなたの教え方は上手！」とお墨付きを頂いた♫ ただ午後からはすこぶる自律神経が乱れ、頭痛と寒気（笑） 20時には寝まーす🫠

昨夜からすごい寒気がします。熱なし、食欲あり。内科に「麻黄附子細辛湯（まおうぶしさいしんとう）をもらいに行きたい…https://www.tsumura.co.jp/brand/products/kampo/127.html

竹島海岸までウォーキングしました🚶‍♂ 公園に到着したときにみぞれに降られました❄ 風も強くなり、寒気の到来です🍃

昨夜、妻が発熱でダウン。 喉の痛み、咳、倦怠感と頭痛(生理痛)が重なり相当つらそうでしたが、今は熱も下がり少し元気が出てきたみたいです。 …が、今日の朝から今度は自分が。。 喉と関節が痛い。寒い そしてすくすくと体温も上がっていますね。 息子に感染しないといいんですが。

WEB面接はデバイス不具合により、後日、対面面接ということになりました。 寒気は強まりという感じである。しかし、出ていくお金には変化なし。それに備えて就労さぜる負えないのでしょう。

久々に風邪をひいたみたい。 寒気、背中の痛み、喉のイガイガ＆咳。 567対策を兼ねてうがいを毎日するようにしたら、結構効いていたのだが、昨今の寒さには耐えられなかったか。

仕事終わりから寒気が止まらん...。 とりあえず薬飲んだから もう寝ます。 皆様も体調にはお気をつけて。

朝から咳が止まらないので 熱々の塩風呂に入ってぽっかぽか🥰 無農薬梅干し（自家製・3年もの）と有機濃口醤油を 美味しくなぁれ 元気になぁれ と『みとろ返し』すると ✨最強の梅醤ペースト誕生✨ 濃い目の有機三年番茶をさして、いただきました🥰 明日は元気に起きられますように。