やることが多すぎて１日がオーバーフローしているのなら、「天引き」発想を時間管理に取り入れよう。真っ先に天引きすべきは、「自分ごと」だ。まずは、睡眠・食事・身支度。それらを差し引いたら次は必ず、「環境整備」を差し引こう。空間・時間・仲間に対して投資するのだ。そのリターンは大きい。