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30代で感じる【キャリアの行き詰まり】に心理学で向き合う

数年前から始めた片づけのおかげで、 親子や夫婦関係 自己肯定感 生活習慣 感情 取り組む内容 などが変わりました。 そして何よりも良かったのは、 長年の古い思考や価値観を見直せたこと。 「片づけ」は、これからの時代の変化を受け入れるための、最強の取り組みかもしれない。

変化を好まない主人が一つ受け入れてくれたもの

1か月前

昨日と今日の自分が、違ってもいい。10/13

昨日は、おとめ座♍️新月 私は、新月満月の影響を、ほぼ受けないんやけど(鈍くて、気づいてないだけ?) 昨日は、めちゃくちゃ眠くて お風呂も入らず、寝た💤 一瞬で落ちて、めちゃくちゃよく眠れた。9時間くらい? 朝の目覚めはすっきり 窓開けたら、蒸し暑いけど なんか空気が秋

4か月前

変化は喜び

6日前

自分自身の受け入れが、より良い人生への第一歩です。

1か月前

将来がわからない

日本人は伝統に過度に執着しすぎではないか

2か月前

「日本人は世界一意地悪?」その真偽と背景にある文化的要因を考える

1か月前

【格言紹介】新しい年に、新しいことを。

恋愛、仕事やお金は「風の時代」にどう変わる?エンパスが自分を最適化する方法✨

内なる地形を育む: 私たちの精神的風景を豊かにする技術

1か月前

(514日目)変えられないものは仕方ない。

感情・同調優先、脳が求める「調和」の罠を打ち破る:認知バイアスを克服する方法

1か月前

【悟り】執着がすごいんです。執着を手放すにはどうすればよいですか!?

ニュージーランドは学年末,学校はゆるいのにバタバタする感じ

1か月前

「運命は変えられる?」――人生のシナリオと選択の秘密

心の鎖を解く:執着と悪習慣からの脱却法

3か月前

無常を抱きしめることで開かれる人間の本質的な可能性

2か月前

色々なことをやり過ぎて、noteの投稿が雑になっている(笑) でも、全部が必要なんだよ〜! 色々な業種の方と打ち合わせして、市場の動向をリサーチしたり。 決まるかわからない見積もりを頑張ったり(笑)←でも、決まれば助かる✨ とりあえず、去年とは違う行動をやり続けています!

8か月前

迷いを減らし、創造力を引き出す『意識の焦点』活用術

「放っておく」とは、もうすでにそのままの様子を「受け入れっ放しにする事

「風の時代に生きやすい人」の特徴と、エンパスさんの行動指針は🌈

「普通」の罠──見えない同調圧力があなたを縛る

変わらないことの美しさ/変わることを受け入れる美しさ

3か月前

「変わらないこと」もええんやけど、「変わっていく」…のもなんかええやん。

9か月前

K39 ヒントはすべてあなたの中にある【マヤ暦が連れてくる幸せな1日】

100日間チャレンジ85日目

9か月前

心のリセットで見つける新しい自由:行動を変える5つのコツ

人間の本能を理解せよ!人は変化を恐れる生き物。

仏教の基本①「諸行無常」

6か月前

変化を受け入れられる?

【人生の選択】お金と時間、どっちが重要か 倹約Dr.マサ@アッパーマス層

¥300

変化を肯定的に受け入れる

今日の仕事と来月の仕事が同じ、というあなたへ

失われた30年とは?原因は?誰のせい?簡単にわかりやすく解説

人生の流れ(フロー)をナビゲートする:境界を超えて仏教の知恵を受け入れる

3か月前

レンチンだっていいじゃない:笑顔が最高のスパイス【まどれ|アラフォー主婦リーランス】

コントロールの誤謬:人生の無常さの中に明晰さと平穏を見出す

3か月前

カオスの中で自己の輪郭を掴む:瞑想の本質を見つめ直す

3か月前

変化を乗り越える:回復力とより深いつながりへの道

3か月前

変わることが怖いあなたへ贈る、ヘムの成長物語|『迷路の外に何がある?チーズはどこへ消えたのかの続きの物語』を読んで

ユーレカ! 突然のひらめきがもたらすメンタルヘルスへの恩恵

3か月前

実は消えたのはチーズじゃない!『チーズはどこへ消えた?』/スペンサー・ジョンソン

手放す術を知っていく:心の平和と自由への旅

3か月前

【知らないと危険!】願望が実現する前に起きる超重要サイン 〜潜在意識の現状維持メカニズムとコンフォートゾーン〜

今日のタロット 死神の正位置 変化の時 次なるフェーズへ ピンチはチャンス やめられない習慣とさようなら 手放す勇気 掴み取る勇気

10か月前