その一挙一動が「自分の未來への投資」となる だから妥協はしません 身につける物、 飲み物、食べ物、英会話レッスン…… これに加え 最近は身体のケアを行うようになりました 「今この瞬間に 　最高のパフォーマンスが出来る」 人生の主人公は自分 精一杯輝かせていきましょう

【短歌】 「もう少し労ってくれ　僕だってくたびれるんだ」　君の体より もうすこしいたわってくれぼくだってくたびれるんだ　きみのからだより

一応仕事納めた！！　 今日終わらせそうなものは終わらせて、どうにもならないものは諦める。 今日も色々あったけれど、何とか乗り切った。 年末年始休みは、しっかり休んでオノレを労ろう…。 あとは、ミッフィーちゃんのお洋服作りと自分のお洋服のお直しとかものづくりやりたい！！！

すっかり遅くなってしまった。でもお盆休みの旅行記も書けて（まだ途中）、洗濯もして洗いものもして。我ながら偉い、偉すぎる！これはもし明日早く起きれなくたってしょうがない。それくらい、自分に甘々でいこう。今度いく時に持ってく妹へのお土産も買えたし。今日（もう昨日だけど）は、はなまる！

体調が悪い人のことを 笑うのではなく　 労る人でありたい

膝よ 膝が 膝が痛む 特に右 これも年の功 使い方違うけど 加齢によるものかな 膝よ しゃがんだり 座ったり 立ったり くの時になったり 世話しない私の膝よ 何時も屈伸に耐えてくれて ありがとね 痛い 痛いぞ 膝の声かな 最近少しハードだったからな 労ろう ありがとね

チュ、チュン。こんばんは。今夜も改めて自己紹介だ。ウサギだ。ちいかわだぜ。チュッ、チュン。ボクは、チュン吉です。今日は、ウサギさんの両耳をマッサージしてます。ウサギさんも疲れを取らないと、ダメですよ。ありがとうチュン吉サン。でも、チュン吉サンもムリするなよ。ウン僕も気をつけるよ。

妊娠後期も進んでくると、胸の下とお腹の上が段々とひっ付いてきた。 食べ過ぎるとお腹が苦しいし、息苦しい。 横になったり、座り直したりして、苦しさが和らぐのを待つ。 ふぅー妊婦って大変だわ。 男性諸君、わかっているかなぁ？ 奥様を労ってあげてね。

2021.4.29金曜日雨☔18:43 せっかく生まれてきたんだから、自分を愛して、労って、愛でて、ケアして、好きな時間を味わって幸せに生きよう💕🐾 誰かのためばかりにいきてない？摩耗してない？時間やお金、肉体を使ってない？👉自分を幸せにするために生まれてきたこと思い出して

おはようございます♪ 今日は時間が作れたらカード引きます 良い風が吹きますように✨

自分を労ってみた。 昨日昼8時間、夜7時間、今日昼6時間、これから1時間後に寝る。 明日からまた頑張る。 ことばんそうこうのネタもしっかりと描いてみた。 #いたわる #労る #寝る #ねる #ことばんそうこう

おはよう。 雲１つ無い寒さの中、 ゆっくりと空が 朝日を待つ。 今日も笑顔で いられますように。 まったりまったりと。 労りながら、 一息つきましょう。