今日出来た事 今日は大幸運日。そんな善き日に午後から有給を取りお友達とランチ。そして、コーチングとCIL鑑定のモニターの申込をもらった！クライアント第一号様です💕こんな最高な日に最高のスタートをきれた！気になってた友達にも連絡出来たし娘のバイオリンも久しぶりに聞けた✨ありがとう😊

「あ、やっていいんだ」を増やそう 何か壁を乗り越える時って、こういう感覚ではないだろうか。 出来ないと思いこんでいたけど、いざ達成するとその後は難なく出来てしまう。 そう、人は思いこみで勝手に壁を作ってしまいがち。 この感覚を大切に。 https://stand.fm/episodes/65d998f4ab5711fe7a93ae46

今日出来た事 手作り名刺についてSNSに投稿できた！私にとって、大きな一歩なんだ。 見てもらいたいという気持ちの他に、伝える練習でもあるんだ。 私は、思いや考えを言語化するのがとても苦手。だから、こうして言葉にするトレーニングをしている。楽しくなって来た。 今日もお疲れ様😊

今日出来た事 手作り名刺についてSNSに投稿できた。私にとって、大きな一歩だ。 私は言語化する事が苦手だ。 だから、SNSを使う理由については、 わかりやすく伝えられるようになるためのトレーニングでもある。 あとは、真面目に考えすぎない事！ 今日もお疲れ様でした😁

おはようございます。 グッスリ眠れてスッキリ起きた朝 「少しずつ 本当に少しずつだけど、必ず毎日やり遂げる」 体調が優れない時は「何も出来てない！」と思ってしまうこともあります。 でも、思い返してみて下さい。起きられた、洗顔できたなど、出来たことが必ずある筈です。 今日も笑顔で。