4月を『ひらめくカード』とふり返ってみた
「4月のふり返りに付き合ってくれるのは、誰かな~?」
とシャッフルしていたら、
勢いよいジャンプカードでは無いけれど、
ヒョコ☆彡 っと顔を出したのが、1枚。
パッと見て、このコの表情に目が行き、
緊張している、でも楽しみでもあるような・・・
「あ~、スタンバイしてるんだね^^」
*
キッシーの4月の成果は、
「続けてきたことが、芽吹いてきたかも?」
・・・と思えるようになったことかな~、と思います^^
*
1)自分のカラダに意識を向け始めた!
やっと意識的に意識を向けられるようになりました~!
もうすぐ53歳。長かったー!でも、ねばとぅーれいと!
踊る瞑想とも言われている
5Rhythms(ファイブリズム)というクラスを
週に1~2回、オンラインで受けているのですが、
ティーチャーのMasayoさん(noterでもあるのです)に
「キッシーちゃん、動きが変わったね」
「足元から出来上がって、徐々に積み上がっていくからね」
と言ってもらい、続けてきてもうすぐ2年、
よかった~、とじわじわ感じることがあったり。
ちょいちょいお茶飲みに行くし、
イベントもさせていただいている
大好きなvegecafeハナウタさんで、
月に1~2回、閉店後にのYOGAクラスが始まり、
2月後半に体験させてもらい、継続中。
思っていたよりもカラダが動かせたり。
そして、3月末のHALさんの撮影をキッカケに
自分の見た目としてのカラダに目を向け、
その頃にちょうど美容室LIB Hairさんに行き
教えてもらった腋の下?腕の付け根?のリンパ流しが
1ヶ月続いたのは、私としては快挙!
3月に夏石理恵子さんの縁切りヒーリングの告知があったとき、
「夜食と縁切り、って出来るんだろうか・・・?」
ふと思いつき、1週間お試し後、継続でお願いしております。
(これについては改めて詳しく別記事にしようかな)
うんうん、つながってきてるきてる!
2)同じく苦手な片づけ・掃除も、じ~んわり・・・
イイ感じに、連動しているんだと思います^^
3)その結果、焦りが軽減しているかも?
新しいインプットは、当社比ではありますが、少な目な昨今。
でも、上記のとおり、成り行き的に色々連動、
=芽吹いてきている感じがしています。
他に、既に『続けるイメージ』を持てているのは、
・noteを軸にした発信。(今までの記事を整え中・・・
noteからご連絡いただいた方がいて、うれしい!!
そしてnote創作大賞、やってみようかなッ!?)
・英作文のフルーツフルイングリッシュの英語構文の1行英作文。
(とうとう100日連続提出越えたー!)
・ふくろうFMさんのラジオSNS『わだわんだふぉわぁるど』。
(英語で歌おうプロジェクト開始!5月3日から数回連続で♬)
うんうん、今の私には、ちょうどイイ塩梅だな~^^
4)4~6月はグラデーションのイメージ
何月にコレッ!という感じではなくて
1~3月と7~9月をつなぐ時期である、
と考えることに、先月決めたのでした。
で、前々から決めていた、『みりわん』こと永瀬一代さん
(ひらめくカードを使った心のセルフケアコーチ)の、
13ヶ月講座に、まずは申し込みました。
そして、いつかはお願いしたい・・・と思っていた、
櫻木よしこさん(アラフィフのステージアップコンサルタント・
編集者)の、6月28日のブログ講座にも、申し込みました。
これらに取り組む前に、特に発信関係のこと、
少しでも積み残しを減らせるように5月を過ごしたいなー!
と、思っております^^
*
今回のひらめくカードに戻ります。
今回、カードを最初に見て、惹きつけられたのは、
カードの下の方でした。それって、つまり、足元、
少~しずつでも、固めてこられてると思ってイイのかな~👀?
続けてきたnoteをキッカケに、
新しい方と出会えたこと🌱(芽)
noteという箱に
とりあえず詰め込んできた記事を、
箱を開いて、ひとつずつ見直して、
ととのえてみようかな~
という気になっていること📦(箱)
じゃあ、👢(靴)は・・・?
2005年にアメリカで公開された
キャメロン・ディアス主演の映画『インハ―シューズ』を観て、
『in one’s shoes=誰誰の立場になって』
という意味だと知ったんだったっけ。
誰かの立場で=他者目線に立った
発信を心がける👢(靴)
『靴』やその他履物が入ったことわざはたくさんあるし、
心理学でも靴に関して象徴性を見出していたらしい
というのは、聞いたことはある。
このカードのコが履いている靴、
ピカピカしているけれど、新しい訳ではなくて、
手入れが行き届いている感じがするんだよなぁ・・・
なので、完璧に真新しいコトを仕入れるというより、
自前の靴=持ち前の技や知識を磨く👢(靴)
そんな連想をしました。
自分にとって履きやすいかどうか?
歩きやすいか? 長時間履いていられるか?
お気に入りか? 手入れがラクか? 等々・・・
5月は、動き続けながら、
そんなこんなを検証していこうかな^^
*
年末年始、ふり返りについて興味深い記事を読んだのをキッカケに、
『ひらめくカードとの対話』と『出来たことのリストアップ』を
今年1月から、毎月末、試しています。
月末、どんなカードでどんなふり返りになるのか、
キッシー、結構楽しみになっちゃってます^^
よかったら、月の終わりでも、何かの区切りでも、
あなたのふり返り、ひらめくカードで試してみませんか?
*
お互い、佳い5月にいたしましょう~ヾ(*´ー`*)ノ✨
キッシーのサービスで心ゆるまるご縁が拡がれば、
とてもうれしゅうございます~ヾ(*´∀`*)ノ✨
ではでは、興味のある方に届きますように・・・
はばぐったいむ!! しーゆーとぅもろー!!