昨年の今日。大きな手術を経験し、あれから丸1年。実はこれが「始まり」だったと、この時はまだ気付けませんでした。経験や思いを日々、noteに書き記していたおかげで、今は読み返し自分がどのように変化してるかを俯瞰して見ることに役に立っています。 人生の大海原を、絶賛…波乗り中デス🌊笑

今夜は獅子座の新月。朔日。新しい月の始まり。３週間前にコロナウィルスに罹患。25年ぶりの39度超えの高熱に完全ノックダウン。全身の痛みと倦怠期、粘っこくしつこい痰に苦しめられた日々。庭に繁茂するどくだみの葉をちぎり鼻の穴に詰める。痛む胸と背中、肝臓に蒸しタオル。出口まであと少し。

『生涯発達心理学とミッドライフ・クライシス：キャリアと人生の節目を理解する』シリーズ 第9回：自己成長のための継続的な学び🚩自己成長には、学び続けることが大切です。専門知識やスキルのアップデートをしながら、自分のペースで成長を楽しんでいきましょう。周囲との比較や頑張り過ぎは禁物。

『キャリアと人生の節目を理解する』シリーズ 第7回：ミッドライフ・クライシスの乗り越え方 🚩ミッドライフ・クライシスを乗り越えるためには、新しいことにチャレンジするのも一つの手。趣味や活動を通じて、新たな自分を見つけることができるかもしれません。焦らず、一歩ずつ進んでみましょう。

『キャリアと人生の節目を理解する』完🎉：まとめと今後の展望🚩これまでの学びを活かして、キャリアや人生の転機を前向きに迎えましょう。自己理解を深め、新たな挑戦に取り組む中で、未来への希望につながります。あなたを応援しています👍 詳細は https://note.com/diarymentorhara/m/mc1d62339d0d8

『キャリアと人生の節目を理解する』⑧：キャリアと家庭のバランス🚩どのライフステージでも、キャリアと家庭のバランスを取るのは大きなテーマ。仕事の優先順位や家庭での役割分担を見直しながら、無理なくバランスを整えていくのがカギです。夫/パートナーと率直な気持ちに沿って話し合いましょう。

先週、大変お世話になった大好きな会社を辞めました。まずは心身の健康を第一に過ごせるように❁ 休んだ方がいいのはわかっているはずなのに、やりたいことも浮かんだり、無職に不安がないと言ったら嘘になりますし、そわそわそわそわ、、🫧🫧せめてお誕生日までは落ち着いてすごして、わたし！

『キャリアと人生の節目を理解する』シリーズ 第5回：キャリアの転換🚩ミッドライフ・クライシスの時期には、キャリアを見直すタイミングかもしれません。新たなスキルを学んだり、転職を考えることも次のステップへの準備になります。柔軟に考え、あなたに合った選択を見つけましょう。

『生涯発達心理学とミッドライフ・クライシス』シリーズ 第2回：キャリアと人生の節目を理解する：生涯発達心理学とは？🚩生涯発達心理学は、私たちが人生を通じて経験する成長や変化を学ぶ学問です。キャリアや家庭、人生のさまざまな局面で直面する課題を、一つひとつ理解していきましょう。

『キャリアと人生の節目を理解する』シリーズ 第6回：生涯発達心理学を日常生活に活かす 🚩生涯発達心理学の知識は、日常生活にも役立ちます。ライフステージの移行による家庭での役割の変化や親子関係の中でも、自分に合ったアプローチを見つけ、日々の生活をより豊かにしていきましょう。