人気の記事一覧

跳ぶということ。

10日前

もったいないじゃない

座ってるだけでダイエット?!?!

暑い…

3か月前

身体がボロボロ… 

3か月前

生成AI、精々AI…

7か月前

少しずつ快適を求めて

6か月前

体と心のデトックスに効くエクササイズ

歩くと走るの違いって知ってる?

9か月前

フルマラソン走ってきました

7か月前

麻雀 麻雀スーパーバイザー青木。

食後の軽い運動で血糖値の上昇を防ごうゼィ(^○^)

【今の所のストレッチ習慣】

両足がないだけ?超ポジティブ思考!

onoの柔軟体操・ストレッチメニュー🧘‍♂️

¥100
2か月前

母の介護記録

10か月前

今朝の世界遺産観光20 船の先頭に立って

「いっすーくるま」です。

すっころがら

2か月前

新「あいつ今何してる」について

退院後の日常

1年前

新生児の可能性

11か月前

両足が痺れるな・・。 日によって状態が違うけど、 長期間続いている。 まさかの糖・・(汗)。 だとしたら、やばい・・な。

南アルプス⛰仙丈ヶ岳〜甲斐駒ヶ岳編

1年前

ディープキス(詩)

9か月前

パフォーマンス発揮するには?

スニーカー

1年前

【テニス】正面に来るボールの処理の判断を早くする練習

1年前

お子さんのジャンプを手助けるする遊びの話

【夢日記】切断された足

1年前

回旋動作を考える Part4

逆足の練習は必要??

10か月前

感謝の塊

養生訓 巻第五 五官 鳳凰堂流解釈⑰

片足立ち、卒業の兆し《今年の漢字》

1年前

家に引きこもるのと基礎練習。

1年前

養生訓 巻第五 五官 鳳凰堂流解釈⑬

「てんし」(詩)

高所恐怖症

抗がん剤治療をしながらカウンセリングを受けている時の自分について

¥300

何科を受診すべきか悩む、、、。

2年前

手術後の定期受診とカウンセリングを受けて新たな発見をする私

¥300

仕事していた時の思い出

クロールより早い「ドルフィンクロール」とは

「弱音を吐かない女。 2」

デスクワークの合間にやると効果的なエクササイズのご紹介

賃貸契約書完了

1年前

消えた夫婦

2年前

一歩差をつける!モテる男の足脱毛

アルカとカイのお話