なぜか上手くいかないという違和感を乗り越える方法

何か前に進むことが求められているような雰囲気が漂うこの世界。挑戦、進化、変化、成長というと僕は片足が前に出ている状態がしっくりくる。

頑張って前に進むにはまず片足を前に動かさないと始まらない。だからこそ、みんなは常に片足を前にだし続けようとし続け、常に成長や変化に囚われすぎると片足を出し続けていることにすら気が付かなくなってしまう。

SNSを見ても周りのみんなはほとんど何か前進していたり、ハッピーそうな順風満帆そうな景色がそこに広がっている。

あれ？僕は前に進んでいないのか？
なんかやばい気がするな。と特に根拠もないし理由もないが感覚的に、なにか自分は良くないんじゃないかと思ってしまう。

こんな状況が今、目の前に起こってしまっている人には両足を1度揃えてみることを提案したい。

バレーボールを僕はしていたのでバレーボールに例えると、めちゃくちゃ早いラリーの中で大きく高く上にあげるファーストタッチ(1番目のレシーブ)をすることで、心理的にも、身体的にも大きな余裕が生まれたりする。

ついつい辛くなってしまったあなたは、大きく高く上に上げるファーストタッチのレシーブのように、両足を揃えて、一息ついてみるといい。

そうすると何か周りの環境が変わっていないのに、ふと、落ち着いて考えれたりする。そんな瞬間が大事なんだろうと思う。

そして僕は、両足を揃えた後にするべきことを何個か提案したいと思う。僕の伝えたことをひとつでもしてみるともっと視野が広がり、自分の気持ちをさらに整えることができるだろう。