最近はメディカルハーブ🌿を学んでいます☺️ 植物は私たちに心身の健康のサポートをしてくれます😌🙏

おはようございます♪ 家庭菜園の レモンバーム☘️ レモンとミントを混ぜたような、爽やかな柑橘類特有の香り〜✨ 私はハーブティーにして飲むのがお気に入り❤️ レモンバームは リラックス効果とアンチエイジング効果のある メディカルハーブです☘️ #オハつぶレース に参加中♡

以前SNSでハーブを目にする機会が増え、気になり始めたので、「呼ばれてる！？」と思いメディカルハーブ検定を受験！ 無事合格しました！！ アロマとハーブを心身の健康と病気の予防に役立て、啓発活動として講師になりたい！ 九星気学の鑑定にも取り入れられたらなぁと思う、今日この頃です。

花粉症の家族、最近症状が出てきているようでしんどそうだ😷 イネ花粉かな？ 同じように悩んでいる人がいるかもしれない🤔 花粉症にはエルダーフラワーやネトルのハーブティーを食後に飲むといいらしい🫖 ハーブの豆知識☝️

わたしはJAMHAのメディカルハーブコーディネーターとして登録されているのですが新しい資格講座が開かれるということで情報を共有したいと思います。追加されるのは「ハーバルフードセラピー実践講座」と「エコロジカルハーバリズム講師養成講座」です。来年、説明会があるので要チェック！

ひんやりしたアロエと手をつなぐと、なにか大切なものが、わたしに流れ込んでくる。言語化も数値化もできない、大切ななにか。だからわたしはこれからもハーブを植える。 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

仕込んでいたチェストベリーチンキを出してみた。紅茶に小さじ1くらい入れて飲んだらオイシイ。でもやっぱり酔うなぁ。アルコール度数高いから。以前も結局作ったけど飲まなくなってサプリに切り替えたんだった。けっこう多めに作っちゃったんだよな。風味は良いので料理に使おうかな。香りは好き。