人気の記事一覧

メンバーのウェルビーイングを優先するコミュニティ設計!PERMAモデルが秘訣。

「自分が今幸せなのかどうか」を客観的に見るための"PERMA"[449]

【ポジティブ心理学とは?】

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幸福の科学:マーティン・セリグマンのPERMAモデルを多角的に探る

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【2日目】3年ぶりの八郷 〜ショック編〜

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戦略的ぼっち xトレンドワード

【すべては導かれている】

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「4L×PERMA理論」:誰もがウェルビーイングを実践できる方法

マーティン・セリグマン『ポジティブ心理学の挑戦』読んだ

オプティミストはなぜ成功するか 読了ならず…

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前を向きたい時は。

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「学習性無力感」を知ってポジティブになる

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毎日できる、幸せになる習慣【どん底にいても必ず幸せになれます!】

【ネガティブ思考を受け入れ、ポジティブ思考の割合を徐々に増やしていく】 ポジティブな経験を味わうことができる力は、 幸せにつながる必要不可欠な要素 (マーティン・セリグマン) 日常でポジティブになれる分岐点は、ポジティブとネガティブの比率が3対1 (バーバラ・フレドリクソン)

ポジティブ心理学者”ユダヤ人”マーティン・セリグマン

¥500
3年前
再生

ほんものの幸せの見つけ方 本要約

なるべく小さな幸せ探しをしよう

ネガティブ心理学からポジティブ心理学へ

読書メモ(ポジティブ心理学)

サウザーラジオ〜志、天をも穿つ〜 第408話 学習性無力感 努力しても無駄と思う人々

マーティン・セリグマン博士のkeynote speechへ行ってきました

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「反論思考」の重要性

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