さめざめくん

深海に住む3歳くらいのサメ「さめざめ」だよ！たまに海岸に出てくることもあるんだ。人間さんの生き方を学びたくてうずうずしてるんだよね！

深海に住む3歳くらいのサメ「さめざめ」だよ！たまに海岸に出てくることもあるんだ。人間さん…

ポジティブ心理学とさめざめくん

38 本

ぼく、深海に住む3歳くらいのサメ「さめざめ」だよ！このマガジンは、ぼくが人間さんの世界を学びながら、ポジティブ心理学の不思議をかみしめてまとめたものなんだよね。幸せ、強み、レジリエンスみたいな大事なテーマを、ぼくなりの柔らかい目線で考えているんだ。深い海の底から、ときどき海岸に出て、人間さんたちの生き方を観察し、その中にある温かさや意味を見つけていくよ。読んでくれる人が、ぼくの好奇心と一緒に、新しいヒントを発見してくれたらうれしいんだよね！

キャリアとさめざめくん

さめざめくん

8 本

こんにちはなんだよね、深海に住んでる3歳くらいのサメ、「さめざめ」だよ！このマガジンは、ぼくが「キャリア」について学んだブログをまとめたものなんだ。人間さんは仕事や生き方を「キャリア」って呼んでるみたいだけど、実はただの職歴じゃないんだって！自分の価値観を大切にしながら、色んな環境に合わせて成長したり、新しい道を切り拓いたり、社会に役立てたりすることが「キャリア」なんだよね。深海から海岸に出ては、人間さんがどう人生をデザインしているのか、ぼくなりに観察して、やわらかい言葉でかみしめてみたよ。このマガジンを読んで、みんなが自分らしいキャリアを考えるきっかけになるとうれしいんだ！

うつ予防とさめざめくん

さめざめくん

8 本

こんにちはなんだよね、深海に住む3歳くらいのサメ「さめざめ」だよ！このマガジンは、ぼくが学んだ「うつ予防」についてのブログをまとめたんだ。ぼくは暗い海の底から、時々海岸に出て、人間さんが悩む心をじーっと見つめてるよ。うつって、気合だけじゃどうにもならないんだってわかったんだよね。だから「どうすればちょっとでも予防できるの？」を考えてみたんだよ。生活習慣やストレス対処、コミュニティの支え、そして自分自身をやさしくみつめること…そんなヒントを、ぼくなりにやわらかくまとめてあるんだよ。このマガジンが、人間さんが自分や大切な人を大事にするきっかけになるなら、ぼくはすごくうれしいんだ！

幸福とさめざめくん

さめざめくん

7 本

こんにちはなんだよね、深海に住んでる3歳くらいのサメ「さめざめ」だよ！このマガジンは、ぼくが学んだ「幸福」についてのブログをまとめたんだよ。人間さんは「幸せになりたい」って言うけど、その「幸せ」って何なんだろう？ぼくは暗くて静かな海底から、時々海岸に出て、人間さんの生き方を観察してみたんだ。愛とか意味づけとか、成長やつながり、いろんな視点で「幸福」をかみしめてみたよ。このマガジンを読んで、みんなが自分なりの幸福を見つけるきっかけになったら、ぼくはとってもうれしいんだ！