たまには行動を変えてみましょう。 ある目的(夢の実現や健康、幸福を得るため等)に向かって同じ行動を日々続けていると、どうしても慣れが生じて得られる効果、刺激が少なくなってしまいます。 たまには、別の方法を試したり場所を変えるなど、変化をつけることで自分に刺激を与えていきましょう。

【生き方のコツ💬】 暮らしがマンネリ化してきたら 効率が下がろうとも 今まで進んだことの無い道を歩いてみよう 別手順で物事を進めてみよう つい慣れた手順で物事進めがち けれど、目的地にたどり着ける道は 実は思った以上にたくさんあって それぞれ楽しめる景色も違う

やはり、これまでにやった事が無い事を始めてみたりすると、脳も活性化されて、鬱予防にもなるそうですね。👨 よって、自分は次々と新しくやりたい事を見付けたり、新たに趣味を見付けたりして、毎日のマンネリを少しずつ打破して行きながら楽しんではおります。✨👼✋👨😊

出席番号の偶数奇数別で約半数の分散登校で考えたこと①授業はなまもの、一言一句全く同じ授業は出来ない②授業ではライブでしか出来ないこと（全生徒に視線を注ぐ等）に注力する必要あり③やっぱり少人数の方が目が届く④反転授業に挑戦したい！（もうすぐ正常化出来るかな？）⑤普段の授業を見直す

主婦は料理人のプロだと言う人もいる。特別料理上手でもない私が3分クッキングを見るのはレパートリーを増やしたい、使ったことのない食材の下処理などを知りたい、調理方法の確認をしたいなどが目的だ。特別な食材でなくてもいい。けれど、あまりにも目新しさがなくて。期待値が高すぎるのだろうか。