新幹線での移動の途中で富士山が見られた。晴れていて見えたことよりも、窓の外を眺める心の余裕があったことに自分で安心をした。 景色を感じられる時はまだ頑張れるとき。

私のこころのバロメーターは空を見上げること。最近空を見ていないなぁという時は体も心も疲れている。 音楽を聞くのでも良い、本を読むのでも良い。いつもの自分が好きなのを知っておくといい。 今日は少しだけ秋の空だった。 空に気付けたのでまだ大丈夫。

人間、SNSにつれづれと綴ったり発信出来るのは、調子が良い時だ。少なくとも私はそうだ。あとは、酒が美味しく飲めるかどうかが健康のバロメーターだ。夫のアップダウンに振り回され、自分が産んだ子供達に悩まされ、困窮して働き詰め。三男と末娘の存在に救われてる。救いがあってありがとう！

ひとりカラオケ🎤11ヶ月ぶり。休職してから初めて。カラオケに行きたい気持ちになって嬉しい。元気になってきたバロメーターでもある。1時間半位までは頭クラクラする時もあったけど、もう少し歌いたい🥹と延長していたら、結局5時間いた。さすがに、家に帰り着く時は何もしたくないほどだった笑