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ヨガ日記2025年1月24日

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目覚まし時計の電池交換とキュアリング

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10月12日のアロマレシピ♪

2月4日 シートタイプのフェイスパックってお肌にどんな影響が??

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髪の運命を変えるセサミオイルケア

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元気の出るツボ[耳編]

アーユルヴェーダ的冬の過ごし方

6月3日のアロマレシピ♪

この冬…オイルケアはじめよう!

2か月前

髪の運命を変える美髪キットつくりました♪

2か月前

8月1日 最高級オリーブオイルがやっと届きました~~♪

7か月前

痛い・痒い・浮腫むは◯◯◯のお知らせです!!

♡最近のお気に入り♡

セサミオイルでセルフケア(ヘッドマッサージ)

太白ごま油でクレンジングするとオイルパックしたみたいに肌が整って嬉しいです。私は敏感肌なので、市販のパックをすると肌荒れすることが多かったのですが、太白ごま油はバチッと肌に合う感じ。私が参考にした記事です。ぴんときた方はぜひ↓ https://note.com/nanamaruyoga/n/n1e213c29ec69?sub_rt=share_b

6か月前

セサミオイル(太白ごま油)のクレンジングがとても心地よくて気に入ってます。サラサラの滑らかなオイルでマッサージするのが気持ちいいです。セサミオイルにはデトックス作用があるので、体の内側からすっきりしますよ。スーパーで千円もせず買えます。クレンジングをお探しの方はぜひ。

7か月前

セサミオイルでクレンジングすると、肌の内側から潤ってパンッとハリが出る感じが心地いいです。クレンジングオイルを変えただけでこんなに保湿感が変わるんですね。 急いでいる日は普通のクレンジング、ゆっくりケアしたい日はセサミオイル+せっけん洗顔2回で癒しのメイクオフを楽しんでます。

6か月前

今日いちばんの楽しみはセサミオイルでクレンジングすること。胡麻油です。「胡麻油!?」と驚かれるかもしれませんが、あの香ばしい胡麻油ではなく、無味無臭で透明な胡麻油があるんです。太白胡麻油という油。クレンジングはもちろん、髪やネイルもケアできる万能オイルだそう。使ってみますね!

7か月前

【太白胡麻油】の秘密🤫美と健康を気軽に引き出せる:お手軽アロマテラピー

自分にとっての良いものとは何ぞや??

アーユルヴェーダ「オイル」についてQ&A①

soelの生せっけんを使う

9か月前

3月6日 本物のスキンケアを広げるぞ~~!!

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2月3日 収納を増やさない!

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美容にオイルを取り入れる - 体はオイルでできている -

【2024年07月06日】しっとり重みが安心クリーム

7か月前

自分に自信を持つ方法

アーユルベーダ覚書

アーユルヴェーダ的体を温める方法【マッサージ編】

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10月10日 心を豊かに・・・・

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4月28日 食もコスメも同じ・・・・

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8月27日 信念を貫くと心豊かになる。。。

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セサミオイルについて

6月9日 やけどにはセサミオイル

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朝の習慣〜オイルマッサージ〜

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アーユルヴェーダとセサミオイル

6月11日 どこかだけではなく全体を整える中医学

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5月4日 ノーファンデーションがついに・・・!!

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6月16日 大人気により3度目の開催!!絵本のお話会

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たった5分のケアで変わる!アラフォーの私がロングヘアを続けている理由。

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Ayurveda的ルーティン:vol.3 セサミオイルケア🪔

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