人気の記事一覧

シャウチャ 掃除に対する心の在り方

ヨガ八支則 清浄という教え

集中力UP!心が整う習慣

手放すということ

9か月前

【清潔コラム】ゴミ拾いとYOGA vol,1

1年前

【清潔コラム】ゴミ拾いとYOGA vol,2

1年前

八支則のヨーガ 2.1【シャウチャ】

9か月前

シャウチャ 清浄を保つ

【ヨガ話】清潔であれ、なんて当たり前なんだけども(シャウチャ)

9か月前

経営日記2023年12月31日・ヨガ哲学シャウチャ(清浄)

【清潔レポート】2024.2.10sat 全国24都道府県+海外1都市で開催されました!歓喜町主催「マインドフル新月ゴミ拾い②」レポート

1年前

日常を快適にするコツ

1年前

【清潔なお知らせ】2025/1/29(wed)歓喜町主催「マインドフル新月ゴミ拾い」を開催します

3週間前

【清浄を心がける】&マリヨガスケジュール

経営日記2023年11月21日・ヨガ哲学「シャウチャ(清浄)」

【清潔なお知らせ】2024/12/1(sun)歓喜町主催「マインドフル新月ゴミ拾い」を開催します

2か月前

ごきげんママの朝習慣

やらなければいけない事に追われている場合

シャウチャ(ヨガ哲学を学ぼう)

なんかいい感じのゴール。

心配が募り前に進めない場合には

キッチンの大掃除 2023.01.09

2年前

幸せへの近道_ヨガ哲学から学ぶ ニヤマ①

ニヤマな生活〜シャウチャ(清潔にする)編

「 己の中に清らかな循環をつくる 」

【ヨガの教え・八支則】日常でのニヤマ①

【ヨガの教え・シャウチャ】

感謝は言葉と行動だ

うまくデータ化しながら断捨離

4年前

ヨガの八支則~第一段階「ヤマ(禁戒)」より「アスティヤ」(不盗)。第二段階「ニヤマ(勧戒)」より「シャウチャ」(清浄)