1日1回はこの缶を開ける。 意識して自分をオフモードにする瞬間を作ろう。 例え飲みたいものが見当たらなくてもこの蓋がオンとオフのスイッチ。 さぁ午後からも仕事頑張ろう。

学校現場、本当にギリギリの人員で日々励んでいて 金曜日は土日ゆっくりされてくださいとの思いで帰路につきます 実際は持ち帰り仕事多々… 働き方を工夫しながらも根本解決は仕事を減らすか人を増やすかの２択です ポケモンのスカーレットが届いて喜ぶわが子の姿から一気にオフモードに

アラモードって、 どういうモード。 #マナーモード #オフモード