頑張らなくても良い理由とは？〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百五十六夜〜

何をそんなに頑張ろうとしてんの？

みんなさぁ

すぐに頑張ります、頑張ろう、ガンバレって言うよね

なんだろう、日本の教育がこうさせてるのかな

子供の頃からガンバレガンバレ言われ続けて

頑張らなければ人に非ず

みたいな強迫観念を植え付けられてるのかしら

応援とかも、すぐにガンバレって言葉が出てくるでしょ？

あ、鬱病気質の人に一番言っちゃいけないのが『頑張れ』なのよね

たとえそうでなかったとしても

なぜ人から頑張れなどと言われなきゃならんのよ

もうみんな頑張ってんのよ、すでにね

そこへもってきて、ガンバレって言うのは

頑張りを認められてない、と捉えられても仕方ないわよ

それにね

頑張ろう、頑張ろうとして

がむしゃらにやってみて

結果が出なかったら、どうしても自分を責めちゃうでしょ？

そんなに簡単に結果なんて出ないんだから

ゆるゆると楽〜にやれば良いのよ

もっともっと楽しみながら生きれば良いのよ

もっともーっと気楽に生きましょうねっ